叶延珍伊川焦点网络坚持原创分享1105天《第二次约练收获》(2020.08.18星期二)

      今天下午进行了第二次约练,作为来访者的我也算迈开了一大步。

    在咨询开始的时候,我们要对来访者进行一个咨询评估,比如:这种情绪持续了多长时间。可以测试,如果属于咨询范围之内可以咨询,如果不属于咨询范围之内,我们要进行转介。

      有时候情绪就像鱼刺一样卡在喉咙里边儿,得疏通开,来访者都是自带钥匙来的,有的时候只是想聊聊,我们作为咨询师,只要给他个回应就行。让来访者感觉到被关注,有时陪伴即是疗愈。

      晚上的绘画分析读书会,让我知道了传统的谈话疗法有一定的局限性,言语疗法在矫正患者有错误认知或思维所引起的疾病方面有疗效。而在处理患者存在的情绪障碍、创伤体验以及情绪为主要症状的心理问题时就无能为力,而绘画分析和治疗在处理这方面的问题时,则显出独特的优势。

      也可以浅显易懂去说,我们的创伤经验可能被我们压抑,用语言无法提取,画则不会说谎,更容易表达出语言所表达不出来的东西。

      绘画相当于我们的前意识,绘画打开了潜意识的大门。让我们有觉知,意识才会被得到关注,有关注的话才能解决问题。通过艺术这种沟通可以让我们发现自己内心迷失有已久的亚人格,并采取建设性的行动,达到治疗的目的。   

      人本主义强调个体有自我指导的能力。

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