来自3X班1组的大侴

百人百天第十一期3X班各位跑神们：

下面请允许小可自我介绍一下。

本人是来自3X班1组的大侴，纯东北爷们，性格开朗大方，很喜欢结交全国各地的朋友。

PS:国外的也非常愿意结交。

目前在济南市章丘做项目，有路过的朋友可以找我，绝对盛情款待，在这里也非常感谢老虎提供了一个充满正能量的平台让我们从五湖四海相聚在此以跑会友。

这是我报名参加的百人百天的第五期，也算老学员了，接触跑步者说是第七期挑战3班，通过自己一步一步的坚持，一步一步的努力终于从跑两百米就喘的不要不要的，到现在轻松可以跑十公里，这些进步都离不开伙伴们的鼓励和帮助。

虽然跑了这么久，但是成绩不是最好，不过能安全健康的跑步让我感到很满足。所以，为了让这份满足更持久，我会一直跑下去，。

在百人百天，我也收获了很多友谊，让我觉得缘份这东西很奇妙，天南海北的人通过共同的爱好和追求结出了友谊的果实。我非常荣幸能与各位一起见证我们共同的100天。在未来的100天里，我希望我们互利互助、互相鼓舞、互相监督，让我们的跑步更科学、更技术、更轻松；让我们的身体更健康、更强健、更有型；给身边的人带去多一些的正能量，因为我一直坚信爱运动的人身上是充满欢乐因子的。

最后，我祝愿百人百天第十一期3X班所有同学圆满毕业，同时也祝愿大家胖的越跑越瘦，跑出青春，跑出活力，跑步健康，跑出欢乐。

奉上自己的照片

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