20190610/黄小娟坚持分享第263天:《如何学习》第二部分:增强记忆我们怎样才能记住新东西

考试是记忆的好帮手

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通过这个实验,我们发现默写效果不等于学习效果,实际上默写效果大于学习效果,而且越是距离学习时间远的考试,默写自测的效果越是高于学习效果,且后者远不能望其项背!

大脑要从记忆中提取已经学过的课文名称,公式技能等任何东西,所要付出的努力远比直接重读一遍或者重学一遍多得多,而这份额外的努力则加强了这些记忆的存储能力与提取能力。这样做之所以能对数据信息或者技能的掌握更加牢固,正式因为我们并非简单的重温了一遍,而是自己把他们从脑海中提取了出来。

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