（三）五月第三次复盘

一年有18个21天，每3周＝21天，每周＝7天。如今2021年已经过完18周。现从4月份开始每周复盘共复盘3个月取名“优宝闯关记”。今天是五月第三次复盘。

五月第3次计划，未做到打❌做到√

1.《饮食术》、《冯唐成事心法》听即可√

2.每周日记账，写到周一里√

3.基金定投111元，其中11元奖励的周五未喝奶茶，以后只要奖励自己就+分，以加分形式买基金，这样更加可视化√

投入150元基金，上周日记账并已写入。

4.减肥2斤√

减肥3.5斤

5.染发√

6.继续保持出门状态，表现好点天数奖励做脸、身体√

7.培养孩子清理玩具，由看电视尽可能转移看书，增加孩子阅读时间❌

孩子近期学习有情绪，本周六放孩子玩乐

8.swto个人职业分析。写完，并做整理❌

写一半，周日完成

9.喝黄芪、维生素❌

周六喝了

❤️打卡篇

薄荷

手抄本

本周最主要问题依然是，早起。那么为了刺激早起，早晨的工作量增加些，这样就会害怕完不成工作早起。因为近期工作适应了，而且好多任务是长期目标。给自己点紧迫感❤️记账篇（周日补）

记录2月——5月账目

欠款、支出

❤️育儿篇

暑假已安排妥

增加学习兴趣

学习与学校老师沟通技巧

❤️小确信

聚餐时穿着打扮明显有了自信

合适穿黑色垮裤配T恤

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五月第4次计划

体重瘦2斤

《饮食术》《冯唐成事心法》

出门继续保持淡妆精神状态

每天保证垫上运动

swto个人分析写完

名片复印

定投100

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本周最大进步:奶茶控制的比较不错，饭局应酬的时候先吃青菜，肉类，碳水类。