IT人如何打造自己的职业幸福

IT职业人的收入相对来说比较高，但是很多人还是幸福感不是很高，有的人对工作厌倦，提不起兴趣；有的人感到焦虑，有点力不从心；有的人工作中感到失落，工作中体现不出自己的价值。很多人IT职场人只是笼统感觉不幸福，而没有对此进行系统梳理过。

对于有幸福感的职业，应该是能体现出价值，能力和兴趣，下图工具三叶草模型可以很好解决这个问题，价值、能力和兴趣三个重合部分才是真正能体现出职业幸福的职业，缺乏兴趣可能会表现出对工作厌倦，缺乏价值感会感到失落，缺乏能力则表现出焦虑。

对职业幸福感不高的IT人，怎么去打造自己的职业幸福呢？

首先，要重新审视自己的职业，对厌倦，焦虑，失落进行打分，确定什么是自己的痛点和重点。

然后，根据自己的实际情况，进行有针对性的调整。不管什么情况，首先要面对和接纳自己的情绪。其次，对厌倦，可以分析自己的霍兰德代码，找到自己的兴趣所在，有目的调整自己的工作；对焦虑，要提升自己的能力，可以自学，也可以参加一些培训；对失落，要分析自己的价值观所在，进行有目的的调整。

最后，就是根据分析出的，制定行动计划，打造自己的职业幸福。

希望每个IT人都能找到属于自己的职业幸福。