第137天

来一桶跑步心得分享：热爱.

在此过程中，最初心若无法安住，可以在自己面前放一尊释迦牟尼佛像，然后注视佛像的心间；如果时间久了产生昏沉，则可往上观佛像的顶髻。如此观修，很容易调伏这颗躁动的心，所有的分别念都会消失。

“如果我们没有去调伏心，心的力量会非常凶猛可畏，但如果去调伏它，就会发现它只不过是一只纸老虎。我们哪怕只用短短七天，好好祈祷上师，认真调伏自己的心，心的状况也会与从前有极大的不同。

--------------------------------摘自《不离》

什么东西都写不出来，于是就想在烈日下走走。

幼稚地认为每当走动的时候，身体处于动的状态，仿佛那个灵感也悄悄的走近。

总是有人告知你，或者你听闻过，或者，你一直想做自己喜欢的事情，一直停留在那个想。

做自己喜欢的事情，容易吗？

事实上，说容易也不容易，无非这两个限制因素：一个是经济上，一个是时间成本上。

孔子说，君子食无求饱，居无求安。这让我想起，罗大伦博士，他过去坚持每天跟别人分享《道德经》的领悟，凭借其名望去进行牟利一点也不难，但是他选择了真诚的分享，因为这是他喜欢做的一件事情，从他充满睿智的分享的声音听得出这种喜悦。

跑步，何尝不是一个你愿意做的事情呢？

终其不过是一件自己喜欢做的事情，生活中有很多事情，在别人的眼里他可能比跑步重要，但就个体而言，在我的生命中，它比另外一些事情重要，依循自己内心，去做你喜欢的事情。

最重要的不是去执行跑步本身，而是你履行内心去做你愿意要做的事情，打开了一个缺口，从此你会发现，你自己要做什么，愿意去做什么。

你会将你的时光投入所有愿意去做的事情，浪费在你想做的事情，乐此不疲，流连忘返，近乎入魔。

认真，严肃，一个寂静的小屋，仿佛只有心跳，你感受你的心。

在你的脑海里，不断的穿过一些关键词，跑步，文学，计算机，游泳，画画，饮食，厨师，艺术家，农田，搬运工，挖掘机，恶作剧，杂技，讲相声，演讲，健身，徒步…..

去认真感受，当一些关键词穿过脑袋，你的那个心会突然间的疯狂的膨胀，很可能就是你一生中热爱的事情，它等了你很久！

你现在做的事情，如果不喜欢，这个世界上无非是多了你这么一个人

而若在你擅长的领域，你热爱的地方却缺少了你，很可惜。

既然心有不甘，何不尝试点燃你那快枯息的热爱------与别人无关，只与你有关。

坚持热爱你的热爱，致敬你自己！

“诚品没有商业，不能活；没有文化，不想活”------吴清友.

               

【一起坚持，彼此欣赏，连续第137天跑步心得分享，来自来一桶】