【Day3每日分享】国家级青少年成长指导师学习分享中

    学习的时间总是过的很快，不知不觉已经到第3天了，有的同学觉得过得很快，有的同学觉得过得很慢，也许只是我们所站的角度不同吧！在拓展知识的学习中，我们收获了很多的财富是任何东西无法比拟的，任何的课程都给我们带来全新的认识和挑战。接下来，我们一起看看今天都有什么收获呢？

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【Part  1  项目一：棒球挑战赛】

棒球在我们看来，他更多的是一个国外孩子学习的项目，对于这个项目，在我的内心世界里，它看上去很洋气，却离我们很远的感觉；没想到今天在这里还可以解除这个项目，心里有一丝丝的窃喜，一起来了解一下，风靡国外的棒球项目吧！

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一、棒球的四种技能：

1、投球和传球、2、接球（防守）；3、打棒、击球；4、跑垒（进攻）；

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二、棒球场地的认识：钻石形状；本垒、一垒、二垒、三垒；

三、技能练习：1、跑垒练习；2、传球的练习（球的握法和投球方法）；3、传接球配合练习（粘性手套）注意传接球的姿势，必须要做好沟通。左手接球，右手投球。

四、认识棒球项目的教具：棒球棒、棒球练习球、垒包、Tee；

棒球棒的正确握法及挥棒示范，注意在棒球棒的后方一定不可以站人，注意安全；进行全体挥棒练习；

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五、棒球比赛的规则讲解：

分两队进行对抗比赛，比比看谁是进攻 队最先击球跑垒回到本垒快还是防守队最先接球传球回到本垒速度快，进攻队先到达本垒则得一分，反之出局一次；进攻时没人一次机会，看哪队得分多获胜。

六、棒球专业知识的讲解（略）

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总结：在棒球的学习过程中，觉得对于孩子的吸引力还是挺大的，总是要不断的强调孩子在比赛过程中的安全，考虑到这个比赛的一些特点，最适宜的年龄应该在12岁的孩子往上，会比较好，对规则和要求都能理解的比较透彻。还有对孩子体力的要求也是比较高的。

在项目结束后一定无论结果如何一定要有团队的融合，一起击掌互动；对每队的孩子给予鼓励和肯定；分享他们在比赛中的一些乐趣，不要把比赛结果凸显的那么明显；要引导到孩子在这场比赛中都收获了哪些能力，哪些队友表现配合默契；共同探讨一下比赛的一些战术，引起孩子下次参与比赛的兴趣。

【Part  2：热身游戏面条棍】（略）可以根据实际需要来通过棉条棍教具和孩子一起做一些热身活动；

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【Part  3项目二：彩虹伞团队活动】主要是一个带孩子纯玩的项目，我们需要了解彩虹伞的一些玩法，这个项目不需要太多的分享和总结，更多的是让孩子玩得开心快乐。

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活动一：旋转彩虹伞

活动二：炒土豆

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活动三：蒙古包

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活动四：蘑菇云

活动五：爬山

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活动六：猫捉老鼠

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活动七：超级陀螺

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活动八：移动高尔夫

活动九：农夫抓兔子

活动十：飞云

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活动十一：磨豆浆

活动十二:放飞梦想（许愿）

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【Part  4项目三：极速飞碟】适合4、5年级以上，或者成人来玩这个项目，趣味性比较好，而且是攻防变换速度最快的一个项目；本项目不少于10人参加，16人最佳。

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一、认识飞碟及项目的了解（软飞碟和硬飞碟，孩子还是比较适合用软的飞碟比较安全）

1、外形上有一面是平的，有一面是凹下去的；

2、握飞碟的正确姿势；大拇指在上方，食指在飞碟的边缘，其余三根手指自然弯曲，呈空心状；

二、技能练习：

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1、分组抛飞碟的练习；找到感觉进行第一次练习；

2、分组进行接飞碟练习；接飞碟可以有不同的动作，只要接住不掉下来即可；

3、两两进行抛接练习；

三、团队目标

分两组队员进行对抗赛，每组站在各自的底线向对方区域传接飞碟，成功传过对方底线得一分，每局比赛5分钟时间，3局比赛得分多的组获胜。

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比赛的分享点（略）

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今天学习了几个最经典的项目，各有特点，但是印象比较深刻的还是棒球和极速飞碟，所有的东西只有参与了，才觉得她的趣味性是最棒的，通过体验之后，我们才能把每个项目分享的更好，对于儿童比赛类的项目，除了对于参与的孩子给予鼓励之外，更多的是要让孩子在项目的比赛中找到更多的操作方法和技巧，还有如何做到团队配合，更好更快的去完成目标。

继续加油(^ω^)！