2020辣妈养成记二

1.      听书    《老人与海》完

微信读书    《营养学》未完

看纸质书《童年》未完

2.    练字    毛笔字练习三天,每天半个小时到一个小时。

3.    今天日更累计22天

3.    健身 没有锻炼

4.    关系      亲子关系好、夫妻关系好

          接妈妈来过年

          为家人做年夜饭(妈妈、婆婆、大哥一家三口、我们一家三口欢聚一堂)

年前实在是有点忙,加上家里人多,干扰大,所以这周只练了三次毛笔字,也没有锻炼。尽快调整。

5.    体重管理    今早体重52.75公斤(过年需注意体重变化,提醒自己不要多吃。)

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