正确面对自己的阴晴冷暖

冬季的天气不如其他季节，如果不刮风，就是霾笼罩大地的时候；如果刮风，则冷的让人难以忍受，因为每个女人都不想把自己裹得像包子一样。

人的心情也会跟着天气变化而变化，有时候，不知道什么原因我们总是提不起精神，心情也很低落。

或迷茫、或失落、或惆怅，或忙的喘不过气来……总是想被霾包围一样令人窒息。

自强和自律固然是好事，但，人总归是人，有激情饱满的时候也有虚弱无力的时候。

前几天朋友心情低落，给我发了微信，当然是各种满腹牢骚的话，对自己的爱人不满意，各种抱怨。正好，我们都落入一样的境遇，我思想了一天，找不到自己心情低落的原因。到了傍晚我不再强求自己，以免给家人造成负担。

她的话说完，我先肯定了她的观点，因为我和她一样心情低落，不能控制。我告诉朋友：“我今天同你一样心情低落，或许是看着窗外的灰白色的谜团，心情也跟着堵塞了。”

她说：“我很难受，看不到希望！”

我说：“你看，有时候我们莫名其妙地悲伤。我们尚且不能管理自己的心情，会把这种情绪带给家人，努力调节自己是对的，但也有调节不好的时候，所以，这个时候不要对自己要求过高，更不能对他人要求过高。”

说完后感觉她一下子开朗了。给了我一个拥抱的表情。

知道很多道理却行不出来，比不知道更加让人难受。这种难受让我们更加担忧将来，更加否定自己。

希望自己改变，也在努力地提高自己，但往往做出来的却是高标准的要求他人。听了一些道理，知道了就以为是得着了，其实仅仅是变成了我们对他人的要求，有时候连自己都不觉得，我们的思想天生就喜欢好的东西，也天生喜欢走捷径。不认识自己，也不能真正改变自己，有时候我们需要的不是拥有多少东西，而是我们去选择不需要什么。

很多没有事情可做的中年妇女，聚在一起闲聊，拉家常聊短长，别人拥有的，自己也不甘落后。看朋友在某地买了房子，A女士也计划买，和家人商讨了一段时间空欢喜一场后最终以失落告终，看到的只是自己老公没能力。看朋友身材特别好，A女士也特别羡慕，于是疯狂地开始健身，可没过一个月早已看不到她早上跑步的身影。最终会说，老公没有给她好的环境。……

很多时候我们只看到别人的缺陷，而那些缺陷正是自己的不足，却像谜团一样看不清自己。年轻的时候人总会说：“只要努力，就一定能够改变。”可是，但年老的时候还说这句话有什么意思呢？多少过来人年轻时没有这样的雄心大志，可是，终究不过庸庸碌碌随人群。

要求别人，还是要求自己？等到年老的时候，容颜已去，精力已衰，那时，还要求别人吗？

在性格方面、在生活中的方方面面，经常对自己最亲的人指责更多。

每一天都活在自责当中。你在我面前越拒绝而尔就越觉得每句话说的都是错的。你不想给自己在人际关系上找麻烦，就变成一味地保守自己。出现的问题越多越来越才能够增进人的感情。把自己封闭，怎么能进步呢？

完美结局的要求。就是让自己更加的死气沉沉。

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