教你快速根除封闭性痘痘

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封闭性痘痘又叫白头粉刺,出现封闭性痘痘是因为角质层过厚,封闭性痘痘属不安定型粉刺,它很容易演变成面疱。这些都是封闭性痘痘形成的过程和封闭性痘痘症状,因为毛孔是封闭的,里面的油脂没有被氧化,你可以看到一个白色或者红色的顶,白色的就是白头粉刺,如果是红色的说明发炎了,要尽早治疗,否则会留下永久性斑痕。

        封闭性痘痘的形成就是因为身体的内分泌失调所引发的一系列症状。封闭性痘痘怎么才能根除,现在就教你快速去封闭性痘痘。


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方法/步骤

用保湿洗面奶

     夏天,脸上的皮肤会容易缺水干燥,肌肤缺水严重,就会导致水油不平衡,油性皮肤的人脸上就会分泌过多的油脂,过多的油脂堵塞毛孔就容易引起封闭性痘痘。所以建议MM们秋冬季节洗面奶要用保湿洗面奶。

定期去角质

        皮肤油脂分泌少了,但是脸上还是容易有老旧角质的堆积,特别是对于油性皮肤的MM,所以定期去角质还是必须的,一周去角质一次就可以了。

彻底根除封闭性痘痘

        封闭性痘痘是内分泌失调导致的,雄性激素分泌活跃,皮脂分泌过多皮脂和死亡细胞滞留、堆积,造成毛孔的堵塞,从而诱发成痘痘。所以去痘痘还是要先调节内分泌,内服加外用的祛痘产品是我们的首选。

洁肤后要保湿补水


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        一些皮肤比较油的MM,总是嫌乳液或爽肤水太油腻,洗完脸后就不喜欢作后续的保养。但是其实皮肤比较油,缺水往往是比较严重的。如果肌肤不保湿,更容易被干燥的空气抽走更多的水分。所以MM们洁肤后,一定要用清爽的爽肤水或乳液作后续保养。

注意饮食

      很多MM喜欢吃火锅,但是火锅吃太多,特别是辛辣食物吃太多,也容易引发痘痘,所以在饮食上MM们要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物,如辣椒、葱、蒜等,少吃油腻食物,如动物油、植物油等,少吃甜食,如糖类、咖啡类,少吃“发物”如狗、羊肉等,适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病。

保证足够睡眠

        正常、充足的睡眠有助于身体的新陈代谢,也有助于肌肤的修复,而如果经常熬夜,失眠都容易导致内分泌失调,间接引发痘痘。所以要避免痘痘的出现,MM们一定要保证足够的睡眠哦。

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