2020-05-10：Heart rate recovery after aerobic and anaerobic tests：is there an influence of anaerob...

---

文章信息

文献标题：Heart rate recovery after aerobic and anaerobic tests：is there an influence of anaerobic speed reserve？
期刊名称： Journal of Sports Sciences
所属级别： 中科院分区：1区（Q1）
影响因子： 2.811
发表时间：2017
作者机构：
^aPós-Graduação Stricto Sensu em Educação Física, Universidade Católica de Brasília, Águas Claras, Brazil;
^bInstituto Provincial de Educación Física, Facultad de Educación y Salud, Universidad Provincial de Córdoba, Córdoba, Argentina;
^cCentro de Educação Física e Esporte, Universidade Estadual de Londrina, Londrina, Brazil
作者姓名：Sebastián Del Rosso^a,b, Fabio Y. Nakamura^c and Daniel A. Boullosa^a

---

内容提要

主要内容：评估了从无氧速度储备(ASR)中推断出的代谢特征的差异是否会影响两种运动模式后心率恢复(HRR)的动态。
实验方法：39名体育学生(14名女性和25名男性)进行了三个独立的测试，以评估最大短跑速度(MSS，第一阶段)，重复短跑能力(RSA，第二阶段)和最大有氧运动速度(MAS)，蒙特利尔大学田径测试(UMTT，第三阶段)。在整个测试和测试后5分钟的恢复过程中持续记录心率。
技术指标：
创新之处：

---

知识概念：

MAS：maximal aerobic speed 最大有氧速度
MSS：maximal sprinting speed 最大冲刺速度
RSA：repeated sprint ability 重复冲刺能力

---

方法介绍

39名体育学生(14名女性和25名男性)，参加三个独立的测试环节。
在第一次测试期间，参与者进行了一次最大冲刺跑步测试(3次40米的冲刺;5分钟被动恢复)（MSS）;
在第二阶段，反复冲刺（6x40m）能力测试(RSA)
在第三阶段，蒙特利尔大学田径测试(UMTT)。
测试间隔至少72小时，以避免残余疲劳对性能的影响。在第2和第3次测试期间，在RSA和UMTT测试之后，对HR进行监测以评估HRR。所有的测试都是在早上7点到11点之间进行的，几乎是在一天的同一时间进行。
在测试结束时，为了收集HRR数据，参与者需要保持坐姿5分钟。计算的RSA性能指标为:最佳冲刺时间(即，平均冲刺时间，总冲刺时间，理想冲刺时间和减量百分比(Sdec)）

UMTT是在一个400米的合成轨道上进行的(Leger & Boucher, 1980)，但是使用的是配备了转速表的自行车的速度设置(Boullosa & Tuimil, 2009)。测试开始时的速度为8公里·小时1分，每2分钟增加1公里·小时1分。当参与者无法再跟上节奏，并且与自行车保持3米远的距离时，测试就终止了。最大需氧速度(MAS)被定义为在最后完成的2分钟阶段达到的速度(Leger &Boucher, 1980)。

ASR定义为MSS和MAS之间的差异，在UMTT期间确定。根据男性和女性的ASR中值，将样本分为两组:高ASR(男性，n = 13;女性，n = 7)和低ASR(男性，n = 14;女性，n = 7)

使用单指数拟合HRR的变化，可以从时间和振幅衰减来进行分析

---

结果讨论

测试结果

postRSA在男性表现消极，在女性表现积极。HRτ post-RSA 和 ASR之间有相关性(r = 0.50, P = 0.02)，对于男性， HRτ和MSS之间具有相关性 (r = 0.55, P < 0.01)，对于女性，HRτ post-RSA 和ASR之间存在负相关（HRτ post-RSA and ASR）。

Buchheit等人(2007)观察到，与等热量连续运动和高强度间歇运动相比，重复短跑运动(18×15米冲刺，恢复时间为17秒)后的HRR明显较慢。

可能认为，在男性高ASR组中观察到的较慢的HRR动力学可能与RSA过程中较高的厌氧贡献和肌肉活性有关

女性高ASR组与男性高ASR组和女性低ASR组相比均显示出更快的HRR动力学。

对于高ASR组中男性与女性之间差异的合理解释，可能是在高ASR雄性中进行RSA测试时，男性比女性有更多的厌氧作用，这主要是因为他们比女性拥有更强的绝对速度和短跑力量。与高ASR组的女性和低ASR组的男性相比，高ASR男性组在RSA测试期间较高的厌氧贡献可以解释HRR动力学差异。

在研究中，与低ASR组的女性相比，高ASR组的女性表现出以绝对和相对（即Δ20和Δ30，表2）表示的短期HRR更高。高ASR组的女性比低ASR组的女性表现出更好的冲刺和RSA性能，这可能与高ASR组的某些女性的间歇性训练背景有关（Edg等（2006年）。最近的一项研究（McDonald，Grote和Shoepe，2014）发现，田径骑行者和运动后骑行者在运动后HRR方面存在显着差异，这在一定程度上归因于训练背景（即有氧与无氧训练）。针对不同运动项目（例如，耐力vs.团队运动）的运动员在训练计划上的差异可能导致不同的HRR反应。未来应进行纵向研究，以确定不同人群中ASR对HRR影响的强度和方向

---

总结评论

高ASR组的男性的HRτRSA较低ASR组的男性慢，而高ASR组的女性的HRR动力学比高ASR组的男性和低ASR组的女性快 。 同样，高ASR组男性的RSAHRτ较UMTT HRHR慢， 高ASR组男性的HRR动力学较慢与厌氧对RSA表现的贡献有关，而高ASR女性组的HRR动力学较快与其他因素有关。 需要进一步的研究来评估此处观察到的差异HRR动力学是否与其他运动模式和人群中的ASR相关。

---

有待研究

关于这一课题的进一步研究应该包括代谢措施，以验证与ASR相关的HRR的差异是否与运动中产生的厌氧贡献或肌肉力量有关
有必要对具有不同代谢特征的男性和女性进行不同运动方式后的HRR差异进行进一步研究。

---

值得学习

使用单指数拟合HRR的变化