余生，朝向光明，嫁给幸福！

遭遇中年危机

一位中年妇女在38岁遭遇中年危机，这么说出来，或许有人会觉得可笑，中年危机？那还不是大部分中年人士的必备品；抑郁？这个时代，谁没点抑郁，甚至，抑郁气质还是挺时髦的一种气质。

但中年危机与我而言，就是一剂毒药。没有工作，全职妈妈，三个孩子，陌生城市，老公外派。个中滋味，只有自己在深夜细品。刚对孩子说不用怕，好好睡，转身自己在被窝里却是瑟瑟发抖。最怕孩子生病发烧，没有时间和精力去看病。也最怕辅导大孩子的课业，因为，他的成绩就是我的我的KPI考核重要指标，而这几年，这一指标都没有合格过。曾经工作的光鲜充实和如今生活的邋遢窘迫，不断在我的现实和脑海里交织，最终将我压垮。

---

转身

此时，我的生活就像一个黑黑的大泥潭，我对生活极度不满，不每天停抱怨，周末回家的老公成了我最大的垃圾桶。我对他哭喊，你不了解我，不知道我的情况！谁知他竟回话：“那你了解我吗？你就知道我没有抑郁吗？”他的话像一记春雷，将我唤醒。是啊，他的日子也不好过，离开家庭去异地工作，想分担育儿的困苦却有心无力，回来以为能回到温暖的窝，谁知竟是老婆的抱怨，儿子的消极，而他还依然在努力开导我，努力辅导孩子，努力陪孩子玩乐。试问，有这样的老公陪伴身边，我还有什么可抱怨的？

---

改变自己

于是，我开始努力去学习，抓住任何可以学的东西。看书，写字，上身心灵课程，积极去调整自己的状态。开始去看到问题，并想办法解决问题。我开始感恩，开始冥想。我甚至没有觉察到自己的改变，但是，却看到了孩子们的巨大进步！五年级的儿子，在我几乎放任的情况下，学习突飞猛进，甚至科学考了第一名。两个小儿子在一起玩游戏也不大争吵，而是更多的合作。一直以为，孩子不好，原来，是自己病了！

---

幸福之旅

期间读到一本书，名字叫做《幸福计划》。真的太适合我了！以12个月为周期，每月一个主题，每天一点进步，就能过上自己真正想要的生活！马上开启属于自己的幸福之旅，目前最需要的就是活力！我想要什么？充沛的精力，轻盈的身体，良好的人际互动，整洁的生活空间。于是，马上列出1月需要做的几件事情：每日呼吸法，健身，朗读，写感恩日记，记录生活。

这是我唯一一个没有先制定再执行的计划，想法在脑海里成型，就已经开始行动。而今天我将它记录下来，到2019年12月31日回首

我愿用一年的时间去踏上一段幸福的旅程，每天一点行动，每天一点变化，让自己幸福，让身边的人也感受到幸福！

余生，朝向光明，嫁给幸福！

---

END