9.12日

今天我参加了公益个案，进行24股DNA活化。个案比我想象得要简单一些，看流程也没那么复杂。时间的话，将近一个小时，和网上说的个案时间相差无几。做完个案的感受是头胀，头疼。

从明天开始，我就要早晚喝活化液了。之前我在网上查询的时候，说是活化液要滴在舌下，前后十五分钟都不能喝水。但是今天收到的注意事项里没有这个，活化液可以倒在水里，而且活化液不用冷藏，只需要放在阴暗的地方就可以，这个就很好了。

明天开始，我会记录自己每天的身心灵变化。