20210204总结

前一天睡太晚，导致早上起的不够早，有些匆匆忙忙，但还是享受了美味的早餐，菠菜西葫芦鸡蛋泡菜饼，很多菠菜两个鸡蛋，营养满满而且健康，也是我很喜欢的味道。

早饭

今天其实是没有太多事情的一天，人很容易变得无所事事，不过由于每天的开始都会设定好一天要做的事情，所以不至于太浪费时间，在空闲的时间里自己补学了一些知识，还读了几页书，戴起耳机专注的感觉很好。但今天有些抱怨的情绪，不应该在同事面前显露出来太多，要学会克制自己的负面情绪。

要想有哪方面的进步，就要跟那方面优秀的人去学习，观察他们怎么做的，去学习。

最近发现自己好像合作能力不太好，不知道怎么的我没发现自己在团队中哪里做的不好，但是就是感觉和团队的关系不够融洽，感觉别人就能够做的更好，自己该观察一下别人是怎么做的，或者该问问有经验的人该怎么更好的和别人合作，该怎么和别人沟通以达到最好的合作关系。

下班后走路回了家，2.5公里，就当是今天的运动了，晚饭烧了胡辣汤，料是网上买的，加了点海带，木耳，粉丝和面筋，还有网上买的低油低糖的欧包，种草很久了，买来尝尝，不过可能期待太高吧并没有很惊艳

晚饭

晚饭后本来想刷个喜欢的综艺，但考虑到还有事情要做就放弃了，又熟练了下明天要讲的英语稿子，还在流利说上进行了英语等级测试，现在是5级，于是报了一个月的班再提高一下，洗头洗澡洗衣服，因为今天是小年夜给爸妈打了个电话聊聊天，跟老爸讨教做饭的方法。进行了10分钟的冥想，让大脑平静一些，也希望有助于睡眠。

今天，是个不错的日子，晚安！