1. 认识这个词（基础篇）
词：essence
英英释义：the most basic and important quality of something
例句：The essence of education is to teach students how to think critically.
2. 体会这个词 （进阶篇）
“essence”只可作名词使用，意思是“最基础和重要的部分”，也就是我们常说的“精髓”“内核”“本质”，我们可以把它和“nature” “soul” “core”等同义词放在一起学习。注意“essence”的拼写：结尾是“ce”，不是“se”。
一提起澳门，人们会立刻想到赌场和很多娱乐活动，它们是澳门的支柱。我们就可以说：
The essence of Macau is poker chips and entertainment.（“poker chips”指的是赌场游戏桌上用的筹码。
现在很多虚拟密码币被炒的很火，很多虚拟币有各种噱头，但它们的本质都是区块链技术，就可以说：
The essence of various cryptocurrencies is blockchain technology.（“cryptocurrency”的意思是加密货币，也就是我们常说的虚拟货币的一种。）
我们常说的“当我们在讨论 X 的时候究竟在讨论什么”，想表达的其实就是 X 的实质。比如，对于“当我们在讨论英语写作的时候究竟在讨论什么”这个问题，如果答案是要思考清楚的话，就可以说：
The essence of writing is clarity of thought.
或者是：
The essence of writing is clear thinking.
3. 从认识到会用（作业）
1）使用《牛津英语搭配词典》查“essence”，了解它的常用搭配。
a. [搭配]ADJ.real, true, very +essence 真正的本质
divine, inner, spiritual +essence 神圣本质，内在本质，精神本质
The girl has her own spiritual essence.
b. capture, convey, embody, encapsulate, represent, express, reveal +essence 抓住/ 传达/ 体现/ 概括/ 表达/揭露精髓
define, grasp, understand + essence 定义，抓住，理解... 的本质
miss, destroy, lose + essence 为抓住，破坏，失去本质
His paintings embody the very essence of the immediate post-war years. 他的画体现了战后那几年的基本情况。
c. in +essence 大体上；本质上
of the essence 必不可少
His theory was not new in essence. 他的理论本质上不是新东西。
Time is of the essence.
2）翻译下面的句子：
创业公司的精髓是快速增长（可规模化）。
(参考翻译：The essence of start-ups is scalability/rapid growth.)
3）结合自己的生活、学习、工作、兴趣等，想象在什么语境下会用到这个表达。先简要描述这个场景，再造句。
场景1：有时候我们太忙于赚钱，以至于都忘记了生活的本质.
造句：Sometimes we are so busy making money that we forget the very essence of life.
场景2：生活的本质就是爱与被爱.
造句；The real essence of life is to love and to be loved.
情景3：你能透过表象抓住本质吗？
造句：Can you grasp the essence through its appearance?
情景4：从本质上来讲，心理压力会引起身体的一些症状。
造句：In essence, psychological stress results in physical symptoms.
情景5： 对我而言，工作的本质比钱更重要。
造句：For me, the essence of work is greater than money.
情景6：谈论找工作
造句：“They assume that there is an essence of you and an essence of the job, and you should be matching up those two things in hiring,” he says.