韦志中心理学网校临汾尧都区分校2019届第二十期地面同学会《立秋话幸福》

   

一年之计在于春，那么幸福之计就在于秋。借立秋（8月7日）之季，2020年8月9日下午3：00~5：00，在韦志中心理学网校临汾尧都区分校郭红虹副校长招募下，临汾分校幸福源迎来了第二十期成长型地面同学会，参加的学员有侯秀琴，张泽芳，张俊俏，新学员戴晓红，魏丽丽，卫亚萍，活动场地是疫情之后第一次重回我们活动基地，活动的主题是《立秋话幸福》。顺应自然，与时间同行，成长自己。

 

有新学员的加入，郭老师先从自我介绍开始，谈及对立秋的感受，分享近期的心情。有说收获的季节，有知足常乐，有凉爽，有活在当下，有硕果累累的….不同的人生经历，不同的心理感受，都是最真实的表达。郭老师不忘让彼此回应有感觉的学员，产生心灵共鸣，增强团队粘性。

 

  接下来是由张泽芳姐姐领读韦老师《与时间同行：24节气心理建设的方法》——幸福之计在于秋。幸福的三步曲：是知足常乐；活在当下；人生幸福的价值。听着老师的书，感受着自己的幸福的感受，自己对幸福的诠释，也许是与亲子的一个小互动，或是朋友的一个感恩，爱人的一个温馨的关爱，都会触动幸福的阈值，荡起心头幸福的涟漪，活在当下，知足常乐，感知幸福！

    郭老师的花样体验。摸幸福；抓幸福；感受幸福。

 

有一手摸，两手摸，有大有小，有多有少，无意识；抓取自己喜欢的，满足自己不同需求，又赋予不同意义，有意识；看着它感受它给你的启示，并表达，体悟自己的幸福点。再来一场近在眼前的与自然的拥抱。

留下可追忆的文字：

    秋日私语

立秋了

热依旧娉婷

你笑盈盈地看着

一颗颗果实

流转

淡绿盆中

少了

又少了

更少了

未知中我们无从选择

却也心中有乾坤

接纳与为他人

一直是主旋律

二次选择

心中有声音流过

窗外，闹市小田园

心无车马喧

美丽的你与丽影唠嗑

久久体味

这时

每一个生命都听到了心中的歌

立秋了

收获多吗?

不多不少刚刚好[爱心]

          郭红虹

 

幸福就这样一点一点体验着，收集着，装起来，藏在我们的记忆里…