详述跑步十大罪孽！！

跑步

在这个世界上，任何事物都是两面性的。跑步也不例外。众所周知，跑步有很多好处，但有些人认为跑步有罪。

我今天就来和你细数一下跑步的十大罪孽。

1.跑步的人医保白交了，因为抵抗力好，很少生病，去医院的次数少。医保卡里的钱只进不出，取出来还可以多买几双跑鞋。

2.每天跑步训练，体力消耗大，胃口好，光吃不长肉，这要是灾荒年代，浪费粮食就是罪过。

3.跑步对于不喜欢小麦肤色的小妹妹不太友好，日常训练风吹日晒，紫外线照射多，胶原蛋白流失严重，在意肤色的女生跑完步还得花不少时间去美容。

4.跑步装备也烧钱。而且看不出来品牌多贵多好。青铜装备只要跑鞋，短衣，短裤就可以了。王者装备可能就10多样以上了。

5.跑步会减少你其他的娱乐时间。跑步会分泌多巴胺，而多巴胺会让你更加积极乐观。不需要其他的娱乐也会很开心。

6.跑步会让你花更多钱。长期跑步的人身材苗条又健康，穿什么都好看。所以你会买更多的衣服。美！美！美！

7.对于人缘不好的人，你不要来跑步。因为坚持跑步的人最后总会交到很多朋友，我们会一起跨过山和大海，也穿过人山人海。

8.如果你想炫耀？跑步，NO。能炫耀是高尔夫，滑雪，马术干的事情。跑步很简单，简单到你只要穿上跑鞋，想跑就跑，不受任何场景，环境因素影响。

围棋

9.跑步不适合双子座这类跳跃性思维很强的人。因为每次跑步都会在30~60分钟。思维跳跃的人也学会更加专注，更加聚焦。从玩跳棋升级到了玩围棋。

10.跑步的人冬天都会比较难过，跑步是燃脂之王。坚持跑步的人体脂率都很低。没有了人类自古以来脂肪层的保护。所以冬天，你需要添加比胖子更多的保暖衣服。