嘎得儿嘎得儿周火烧
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2020-02-02 21天护肤记录DAY2(RESET)

今日测肤报告：

2020-02-02 21天护肤记录DAY2(RESET)_第1张图片

原本我的护肤操作是：基础护理+睡前蜂蜜水+睡前泡脚

从前天开始，又加了跑步出汗一项。一方面是自己的体能下降的厉害，另一方面是武汉的疫情一事让我明白自身抵抗力才是永远可靠的。锻炼身体总是好的。

年初的时候想学扎克伯格当年给自己立一个flag：每天跑步一公里。最终还是因为太了解自己的自制力，所以flag就不立了，能坚持几天是几天吧。

黑头变明显了，今晚做荷荷巴油护理

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