《解释在心理咨询中的作用》

伊川王利珍坚持原创分享第290天

解释是影响性技术的一种。

解释即运用某一种理论来描述求助者的思想、情感和行为的原因、实质等。解释使求助者从一个新的、更全面的角度来重新面对困扰、周围环境及自己，并借助于新的观念和思想来加深了解自身的行为、思想和情感，产生领悟，提高认识，促进变化。

我的来访者是一位大学生。持续的情绪低落，对什么都提不起兴致。感觉不到自己存在的意义和价值。即便为别人做了些什么，也不认为这样对别人有意义。有自杀倾向。

通过交谈，我对这位来访者有了初步的假设，这应该是一位有抑郁倾向的患者。

接着，征求同意，我让她做了DSD抑郁自评量表。结果显示68分，为中度抑郁。然后做了抑郁症自评量表，结果显示28.5分，远远穿过十五分的分界值。

所以我建议她还是要到专科的医院进一步鉴定。如果有需要的话，进行药物干预，再结合心理咨询，效果应该会好一点。

不知道你对自己的现状是怎么看的？来访者也毫不避讳的谈了知心朋友劝自己去看精神科医生，和自己回避学校心理咨询师，因为他们熟悉的缘故。以及自己在心理测评时故意不符实际的填写，因为害怕被老师发现自己有问题而被叫去谈话的一系列情况。

知道吗？抑郁其实是一种生理症状。不全是是人的原因，还有生理的因素，有时不是我们自己能控制的。因为各种原因使得脑中控制情绪稳定的内分泌失调了，于是出现了抑郁，而服药可能有助于调节内分泌的稳定。

“真的吗？不是我的错吗？”来访者眼里闪过一丝光。抬头看着我。

“当然不是你的错了！”

“怎么会是你的错呢？生理上的问题有时不是我们能控制的了的！”我再一次重申。让来访者明白抑郁症的发病原因。

来访者眼里的泪水瞬间哗哗哗的奔涌而出！

沉默。我默默地注视着我的来访者。体会他内心压抑了许久许久的东西。

她像得到了释放一样！身体放松了许多！

一个解释，纠正了来访者不知压在心里有多久的错误认知。知道了这一点，她很愿意去接受药物的治疗。

我们的会谈至此结束。

解释，为什么是一个重要的影响性技术，我也有了更深的认识。