一点通--查看手机App的使用时间

先说为啥要了解手机App的使用时间

盖因为，现在人特别是90一代以后的年轻人，可以忘了吃饭，可以忘了带卡带钱包，但绝对不能手里没有手机，手机中没有流量。

手机的便捷性影响我们，相应的也负重了我们。原先没有智能手机时，手机是用来发短信打电话的，其他用处很微小。人们有些其他空闲都会休闲下来，与家人朋友聊聊天，想想工作的问题，写一些工作感悟之类的 。

但是智能手机之后，便捷的手机二维码支付，让我们出行与手机强制绑定。之后的短视频，王者荣耀等游戏陆陆续续俘虏我们更多的时间。

不讨论富人富二代，因为我现在没法想象他们的生活是怎么样子。仅仅说我们普通人，打工挣钱养家糊口的一类人。一天之后除了上班打工，吃饭，睡觉，所剩余的休闲时间少之又少。但是时时刻刻跟在手边的手机又会在这个时刻影响你我。

王者荣耀：哥们，马上要从钻一升星耀了，来一局，来一局！！

抖音/快手：手机在手天下我有，不出门，抖音里面的能人能抖的你喜怒哀乐！！

所以人们有时候很有必要看一看，甚至自己记录一下自己的APP使用时间。

使用时间的多寡很直观也很直白说了，你最近干嘛了！

方法：以iPhone苹果手机，和华为Android手机为例。

都是在设置里面，苹果手机找“屏幕使用时间”，华为找“健康使用时间”。里面有系统为你统计的APP使用时间，显示今天以及过去七天的使用情况。其他手机又类似的，要找到“手机使用”。有的手机统计不分App，而是按照购物，视频等分类，这些也是可以看到自己的手机使用情况。

注：我要查的是手机使用情况，不是监听App是啥时候用。监听使用时间，那是家人管教小孩子的get技能点(各个手机的通讯输入不同特定字符)。

然后我悲哀发现，我看短视频看直播的时间要比玩微信时间还要多。这说明啥，自己玩自己的，少了沟通，你在慢慢脱离你的朋友圈，你的家人圈。

我玩王者荣耀玩消消乐的时间要比看知乎看学习视频多得多。这说明啥呢，阿尼玛我过去的上周又一点长进都没有。

我浏览京东浏览淘宝天猫的时间也不少。得嘞，自己的小钱包为啥如此干瘪是有原因滴

网络图片--无语

不啰嗦了，今天写了这篇文章，为了警醒自己，也是为了督促自己。快到三十了，继续这么玩下去能有啥结果。假如有一周，我的知乎网易云课堂微信的使用时间占主导时，周末我可以奖励自己一顿大餐！！

记录生活，记录感悟！！