娟子_d5b5
娟子_d5b5

2018-11-01

2018.11.l

学员：王娟


体式：幻椅式

梵文：Utkatasana

2018-11-01_第1张图片
图片发自App

总结：尾骨收不够，腿部力量弱。

体式：加强前屈伸展式

梵文：Uttanasana

2018-11-01_第2张图片
图片发自App

体式：蹲式敬礼式

梵文：Upavesasana

2018-11-01_第3张图片
图片发自App

2018-11-01_第4张图片
图片发自App

体式：蹲式

梵文：Upavesasana

2018-11-01_第5张图片
图片发自App

体式：花环式

梵文：Malasana

2018-11-01_第6张图片
图片发自App

你可能感兴趣的:(2018-11-01)

  • 2018-11-01 秋天的一片落叶_dfa7
    一瞬间，春天已经到来，早春时节，春天的湖水初涨，水面刚刚与湖岸齐平，白云重重叠叠，同湖面上的波浪连成一片，看上去，浮云很低，映出山石林木的倒影，几只早莺飞回来了，都在找着适合自己的屋子，大概是初春，还有点儿冷，都争着抢着到向阳的树上去，一个个好似再说:“别抢我的，一边去，这是我找到的……”而燕子也从南方飞回来，在找着合适的地方搭建属于自己的小窝。在田野上，还有那些杂乱，等待着含苞待放的花，开放的花
  • 云移的ScalersTalk第四轮新概念朗读持续力训练Day008 2018-11-01 云移达己达人行动中
    练习材料：lesson24Itcouldbeworse任务配置：L0+L1知识笔记：4、'Everyone'slosingmoneythesedays,'hesaid.days可以指“时期，时代”，如inhisboyhooddays（在他的童年时代）。thesedays指“现今”用进行时态取代一般现在时,在英文是一种修辞方法,表示不满,一种感情。5、Hestartedtocomplainabout
  • 2018-11-01 0eeea79f2fc1
    一年一度的万圣节又要到来了，万圣节是西方国家的传统节日。这一夜也是一年中最“闹鬼”的一夜，所以也叫“鬼节”。不过人家的鬼节和我们的传统“鬼节”不一样，我们的传统七月半鬼节主要是烧纸祭祀先人为主，且在阴历七月半的这天晚上，气氛一般都是弄得很恐怖，大人也不断提醒小朋友们不能外出，以免撞鬼。所以我们七月半的鬼节在小朋友们最喜爱的节日中基本上排不上名次。而西方的鬼节——万圣节就不一样了，奇装异服、南瓜灯、
  • 《老子》笔记23 2018-11-01 海上明月共
    第二十六章[原文]重为轻根，静为躁君。是以君子终日行不离辎重，虽有荣观，燕处超然。奈何万乘之主，而以身轻天下？轻则失根，躁则失君。[译文]厚重是轻率的根本，静定是躁动的主宰。因此君子终日行走，不离开载装行李的车辆，虽然有美食胜景吸引着他，却能安然处之。为什么大国的君主，还要轻率躁动以治天下呢？轻率就会失去根本；急躁就会丧失主导。[心解]“静”、“重”，评“轻”、“躁”，是一对矛盾，立身处世，甚至一
  • 2018-11-01 浅梦沫熙
    听孩子的感受爸爸可以花点时间密切观察一下他的小女儿。他可能会注意到爱丽丝撅着的小嘴、颤抖的下巴,以及开始盈满眼眶的狙花。他可以问爱丽丝—要带着真正的兴趣——她有什么感受。如果她因为年龄太小而说不清楚自己的感受,他可以问她是否认为爸爸不爱她。爱丽丝或许会用话语(或非语言信号)来作回应,让爸爸知道他理解对了。他可以问爱丽丝当时为什么把水洒到地上。她可能会解释说“水是自己洒出来的”,或者“是我不小心”。
  • 2018-11-01 Appreciationli
    娃昨晚到现在发烧了，不严重，但明显食欲不振，黏人。现在睡了，哄娃睡着刚要起身，娃在半睡半醒中说妈妈去拉粑粑了？我马上说嗯嗯。娃今晚睡了个香甜美梦。图片发自App
  • 2018-11-01（霄） 18郎师门
    关于“农村公共管理”的课程论文，一开始确定的题目是农田水利资金管理存在的问题及对策，看了相关文献后大部分都是期刊，很多都是找一个地区的农田水利资金管理进行研究，没有那方面数据感觉比较难写，不好动笔。然后想尝试用ppp模式解决农田水利资金中的政府投资大但效率不高，民营企业参与意愿度不高等方面问题，虽然国家近几年大力支持ppp模式，但ppp模式运用比较少且效率不高，这方面主题不知道写什么好（目前想的是
  • 2018-11-01 小伟小伟小伟
    图片发自App今天学习了什么？不要把自己的观念思想强加于人，要明白自我的观念信念是如何形成的。
  • 2018-11-01 陈渼茜
    自从学习了黄裕棠老师的易经文字弟子班，感觉我们中国的文化真的是博大精深啊，不是三言两语就能说出来的伟大！回到家又马不停蹄地给自己改名字：算龙脉，人升天，天克地，轻松财，还要数字全吉，另外还要丰财格，还要五行全…总共要4，50个条件都符合才算好名字！取出来发群里，让大家帮我验收，黄老师说可以！我心里沾沾自喜…但想想又不对、应该要多取几个做对比，做测试才对啊！然后决定第二天接着取，但是怎么也取不出来。
  • 2018-11-01 李子涵_3296
    吾乃永生一族以血为食，以昼为夜光明是对吾辈的诅咒永生是对吾辈的折磨如若可以，愿用不死之身，换取那片温暖---Angela
  • 2018-11-01 坑哇
    思想：万事开头难!确实，一件事情在刚开始的时候，许许多多可知的不可知的问题和困难横亘在我们面前，使得我们千头万绪。本周开发青岛到宁夏的汽车运输专线碰到了我从事业务工作以来最大的挑战，运输过程的风险怎么冲抵，有同事建议转包给其他承运人。我是从心底不愿意这么处理，我们港口散货汽车运输业务面临的是转型发展的问题，不是个别业务进行风险转嫁的问题，要不要利用开发这个线路进行试点转型突破，我现在也有点拿不定主
  • 2018-11-01 光年Fineyoga
    今天学习了一下，非常重要的事，就是大表哥说的靠山山会倒靠人人会跑人家做事的时候一定要学会自立不能有想靠着别人怎么样的想法，因为别人不可能一直会帮助你在一在二不再别人能帮助你一次两次，但他始终是别人的，不是自己的，但有一天别人不太帮助你的时候还是一无所有，所以人只有自己不断地学习，不断地完善，自己才能让自己变得更加优秀。
  • 2018-11-01六波罗蜜 郝凡
    图片发自App布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若布施是给予你所拥有的事物，持戒是善待他人，忍辱是放下嗔怒，精进是增长一切美德的喜悦之情，禅定是全神贯注，远离烦恼，般若助你决定何谓真理，慈悲是一种融合了对众生之爱的高度智识。布施带来财富，美好的世界来自持戒；忍辱带来美好，卓越的成就来自精进；禅定带来宁静，自由来自般若；慈悲成就我们所有的愿望。
  • 2018-11-01 TAO1202
    2018-11-01六项精进打卡努力一组姓名：简彦涛单位：上海日朗门窗有限公司六项精进397期学员【日精进打卡第151天】【知～学习】《六项精进大纲》1遍共148遍《大学开篇》1遍共148遍【经典名句分享】付出不亚于任何人的努力【行～实践】一、修身今日步数13118步二、齐家跟家人视频通话三、建功：做了产品首检｛积善｝：发愿从2018年5月27日起1年内做善事。今日1善，累计151善。【省～觉悟】
  • 2018-11-01持续学习在路上... 陈永玲1
    自从加入了晨读群这个大家庭之后,我就觉得自己的时间越来越宝贵了,一天除了上班,做家务余下的时间就是学习相关的了,感觉自己每一天过得很充实.我一定要有序的坚持持续的学习下去,先做好自己,相信我的孩子一定有所改变.虽然孩子现在还不能在所有的时间里都能完全的接纳我,那我就先无条件的接纳她吧.今天在群中看到有发"这个世界上自然环境和社会环境对孩子的影响再深,都比不过父母的脸色对孩子的影响"记得昨天我假装高
  • 2018-11-01 静_8ec3
    感恩我自己今天去帮爸爸妈妈做了饭，哇，真是太棒了。感恩爸爸妈妈对我的爱，及时关心儿子，还帮着喂猫咪，我觉得自己真的好幸福。感恩可爱的猫咪给我带来欢乐，让我不再觉得孤单。感恩我的猪儿忍耐我不好的情绪，对我不离不弃，时刻不忘关心我。感恩魏老师心怀大度，一个人守着科室，然后让我可以安心的去练车。感恩我的教练师傅对我的帮助和关心支持，也感恩自己练车不在状态，却没有着急上火。感恩自己积极的心态，相信儿子一定
  • 2018-11-01 攀登的玉米妈
    小钰最近跟我吐槽他们英文老师发音不标准，我都惊呆了。说的还真在理，她说把pineapple发成了penapple，其实就是i发的不够饱满。我觉得英语还真是得趁早学，这么大的孩子模仿能力超强，根本不用给她讲什么连读，弱读，直接用CD洗脑就行了。小钰现在每天开始注重自己的形象了，昨儿晚上就抱怨，为什么秋衣穿了两天了还不给换，还说外套的拉锁特别脏了，得洗洗。每天早晨梳辫的皮筋也必须两根的颜色给搭配上，唉
  • 2018-11-01 星期四 晴 锴博麻麻
    农历九月估计是个好月份，家里好几个人过生日，他姑姑是上周六有事没赶回去，他爸爸是昨天，在北京赶不回来，不过大人都没赶上，这周六给锴博姐姐过，顺便捎上他爸爸和姑姑一起过，生日对于孩子们还是充满期待的！自从锴博上周美术课学了剪纸，最近几天写完作业都一直沉浸在其中，他的书桌上、地上到处是各种杰作，还都舍不得扔，最后都被他收在了一个小盒子里，看似很珍贵。得知爸爸和姑姑还有姐姐生日，今天写完作业就开始忙乎生
  • 2018-11-01 D6_李晓红Dorothy
    【昨日三只青蛙】【今日三只青蛙】买菜借一本英文书抄写或默写一段英文【90天践行目标】读三本英文原著每日一篇英文小文【其他要做的事】听书帮Alex考虑化学补习【感恩分享】昨晚又去了培训，看着不多的几个人兴奋的分享，有人同学同乐，一点都不孤独。学习、成长是幸福的！要想的还是如何学以致用，活学活用。小儿子很好学，学习对他也是其乐融融，看着为买到一本便宜的二手书欢快雀跃的宝贝，我的心也飞扬起来。大儿子说最
  • 设置共享后其他计算机无法访问,Win7局域网共享设置疑难大全(无法访问,没有访问权限,看不到共享电脑)... 東宵來影 设置共享后其他计算机无法访问
    2018-11-01大家都知道在设置网络共享的时候需要在网络和共享中心，把密码保护给关闭了才可以，但是一些朋友反馈遇到Win7无法关闭共享密码,关闭密码保护共享保存不了的问题，不管如何设置，一点保存打开还是一样，那么如何解决呢？总的来说有以下几个方面需要...2018-10-071061错误是我们在设置电脑共享时经常遇到的错误，这个错误通常在我们共享网络时出现，很多朋友不知道如何解决，其实这个问题
  • 2018-11-01 桔梗花蕾
    图片发自App既然相遇了，那就好好相处，就算终有一散，那也要感谢曾经拥有。用优雅的心相遇，用包容的心相处，用感恩的心告别，无论如何，都是一段美好的人生经历。
  • 2018-11-01 心月Ulianyoga
    事实有真假，观点无对错。就是理解别人的观点，但是不去评判它的对错，尊重他，这会给咱们省去很多不必要的麻烦。在与顾客交流中少用一些“我认为”“我觉得”这样的词，很少人会喜欢听别人的观点，会更喜欢用一个事实来举例然后问一句“你觉得呢”，这样会更拉进距离。今天学习的这段很有意思，以后听别人说他的观点时候就不会总想怼回去了，先表示理解，但不代表我认同你的观点，然后给出正确信息，嘻嘻…
  • 2018-11-01 小笨鱼王月
    关系需要互补，但要在好的关系中互补，才能健康发展。人和人的角色就像拼图，我们不能做了所有，只能是大家共同操作。所以不要把所有不该自己做的也做了，这样导致会有一部分人无事可做，形成懒惰！
  • 2018-11-01 墨亦365
    我们不能永远站在台下观看，我们不能总是仰望别人，我们不能总是看着别人活成了我们想要的样子，而只会报怨自己的无能。总要相信自己，相信别人可以，我也可以。别人可以为什么我们不可以。
  • 2018-11-01接口测试&自定义变量 YW祥
    一、功能测试get1.传输位置请求行（url里面传参，？分隔）传输格式键值对3.请求头设置post传输位置请求正文传输格式键值对jsonxml请求头设置（Content-type）键值对（application/x-www-form-urlencoded）image.pngjson（application/json）image.pngxml（text/xml）image.png二、jmeter接口
  • 2018-11-01 Tufeng
    这是起点，这是一直以来，我对懦弱自己的一次最大挑战，从今天起，我每天都将记录自己的所感所无，无论它是淫荡的、肮脏的还是善良的、美好的。昨天晚上在床上朦朦胧胧地看着蒋方舟的东京一年，我一直不能忘记我买这本书的理由：是那大段的对于色情不加掩饰的表达，之前看到他们参加圆桌派，最早也许是看个热闹，后来渐渐发现，圆桌派和其他节目的差别在于，知识分子，在表达观点的时候是非常有主见的，并且很固执地坚持自己的感悟
  • 2018-11-01 陈博宇_ca53
    （第七篇）天空（陈博宇）修改稿1大自然中的美景无处不在，有芬芳四溢的鲜花，有生机勃勃的小草......可你欣赏过那迷人的夕阳吗？今天我就目睹了它美丽的风姿。起初，太阳像一个燃烧的火球，金光四射。它的光芒是那么强烈，那么刺眼，好似千万根绣花针直射你的眼睛，呆呆地看了它三四秒钟。啊，受不了啦，太刺眼啦！我赶紧躲开那刺眼的光芒，转头看那绿色的庄稼，可眼前一片模糊。趁我不注意，淘气的太阳便向下滑了一截。不
  • 2018-11-01 Ann_1156
    小孩子在生气伤心的时候总有糖果来使他们破涕为笑。大人们呢？大人们在伤心生气的时候也会有"糖果"给他们带来安慰，只不过这"糖果"是升级版的了。
  • 2018-11-01 是高洁啊
    在发展团队过程中，无论是小主管还是带领大型团队的主管，一路走来，皆会产生诸多困惑与疑问：有的晋升为主管后，常感觉力不从心；有的则在团队发展遭遇瓶颈后，因苦无良方而导致团队逐渐萎缩；尤其是新主管，由于缺乏团队管理经验，时常陷入手足无措的困境中，更有甚至对自己的能力产生怀疑.....那在面对这些团队发展中所遇到的难题时，主管该怎么去做？如果你还是毫无头绪、一筹莫展那么，请来细看！《好主管是学习来的》成
  • 2018-11-01 丹keepbetter
    特殊而又平凡的一天每逢新月新年这种有仪式感的日子，总会有些许重新做人的想法，挣扎了半天要不要唠唠叨叨，还是决定及时留存自己的心声。最近一些宝贵生命的离去，不只是惋惜，而是警醒，人生无常，且行且珍惜。生命的意义看过《活着》之后，第一次心里开始打问号，人活着是为了什么？意义是什么？但也顶多是心里装着问号跟随时间麻木的走着，没想明白过也没探索过。如今走到人生分叉路口，这个问号又蹦出来。上周末朋友+战友很
  • iOS http封装 374016526 ios服务器交互http网络请求
    程序开发避免不了与服务器的交互，这里打包了一个自己写的http交互库。希望可以帮到大家。   内置一个basehttp，当我们创建自己的service可以继承实现。   KuroAppBaseHttp *baseHttp = [[KuroAppBaseHttp alloc] init]; [baseHttp setDelegate:self]; [baseHttp
  • lolcat ：一个在 Linux 终端中输出彩虹特效的命令行工具 brotherlamp linuxlinux教程linux视频linux自学linux资料
      那些相信 Linux 命令行是单调无聊且没有任何乐趣的人们，你们错了，这里有一些有关 Linux 的文章，它们展示着 Linux 是如何的有趣和“淘气” 。 在本文中，我将讨论一个名为“lolcat”的小工具 – 它可以在终端中生成彩虹般的颜色。 何为 lolcat ? Lolcat 是一个针对 Linux，BSD 和 OSX 平台的工具，它类似于 cat 命令，并为 cat
  • MongoDB索引管理（1）——[九] eksliang mongodbMongoDB管理索引
    转载请出自出处：http://eksliang.iteye.com/blog/2178427 一、概述       数据库的索引与书籍的索引类似，有了索引就不需要翻转整本书。数据库的索引跟这个原理一样，首先在索引中找，在索引中找到条目以后，就可以直接跳转到目标文档的位置，从而使查询速度提高几个数据量级。       不使用索引的查询称
  • Informatica参数及变量 18289753290 Informatica参数变量
    下面是本人通俗的理解，如有不对之处，希望指正 info参数的设置：在info中用到的参数都在server的专门的配置文件中（最好以parma）结尾 下面的GLOBAl就是全局的，$开头的是系统级变量，$$开头的变量是自定义变量。如果是在session中或者mapping中用到的变量就是局部变量，那就把global换成对应的session或者mapping名字。 [GLOBAL] $Par
  • python 解析unicode字符串为utf8编码字符串 酷的飞上天空 unicode
    php返回的json字符串如果包含中文，则会被转换成\uxx格式的unicode编码字符串返回。 在浏览器中能正常识别这种编码，但是后台程序却不能识别，直接输出显示的是\uxx的字符，并未进行转码。   转换方式如下   >>> import json >>> q = '{"text":"\u4
  • Hibernate的总结 永夜-极光 Hibernate
    1.hibernate的作用,简化对数据库的编码,使开发人员不必再与复杂的sql语句打交道   做项目大部分都需要用JAVA来链接数据库，比如你要做一个会员注册的 页面，那么 获取到用户填写的 基本信后，你要把这些基本信息存入数据库对应的表中，不用hibernate还有mybatis之类的框架，都不用的话就得用JDBC，也就是JAVA自己的，用这个东西你要写很多的代码，比如保存注册信
  • SyntaxError: Non-UTF-8 code starting with '\xc4' 随便小屋 python
    刚开始看一下Python语言，传说听强大的，但我感觉还是没Java强吧！ 写Hello World的时候就遇到一个问题，在Eclipse中写的，代码如下 ''' Created on 2014年10月27日 @author: Logic ''' print("Hello World!");  运行结果 SyntaxError: Non-UTF-8
  • 学会敬酒礼仪 不做酒席菜鸟 aijuans 菜鸟
    俗话说，酒是越喝越厚，但在酒桌上也有很多学问讲究，以下总结了一些酒桌上的你不得不注意的小细节。 细节一：领导相互喝完才轮到自己敬酒。敬酒一定要站起来，双手举杯。 细节二：可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。 细节三：自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。 细节四：自己敬别人，如果碰杯，一
  • 《创新者的基因》读书笔记 aoyouzi 读书笔记《创新者的基因》
    创新者的基因   创新者的“基因”，即最具创意的企业家具备的五种“发现技能”：联想，观察，实验，发问，建立人脉。   第一部分破坏性创新，从你开始 第一章破坏性创新者的基因 如何获得启示： 发现以下的因素起到了催化剂的作用：(1) -个挑战现状的问题；(2)对某项技术、某个公司或顾客的观察；(3) -次尝试新鲜事物的经验或实验；(4)与某人进行了一次交谈，为他点醒
  • 表单验证技术 百合不是茶 JavaScriptDOM对象String对象事件
    js最主要的功能就是验证表单,下面是我对表单验证的一些理解,贴出来与大家交流交流  ,数显我们要知道表单验证需要的技术点, String对象,事件,函数   一:String对象;通常是对字符串的操作;   1,String的属性;   字符串.length;表示该字符串的长度; var str= "java"
  • web.xml配置详解之context-param bijian1013 javaservletweb.xmlcontext-param
    一.格式定义： <context-param> <param-name>contextConfigLocation</param-name> <param-value>contextConfigLocationValue></param-value> </context-param> 作用：该元
  • Web系统常见编码漏洞（开发工程师知晓） Bill_chen sqlPHPWebfckeditor脚本
    1.头号大敌：SQL Injection 原因：程序中对用户输入检查不严格，用户可以提交一段数据库查询代码，根据程序返回的结果， 获得某些他想得知的数据，这就是所谓的SQL Injection，即SQL注入。 本质: 对于输入检查不充分，导致SQL语句将用户提交的非法数据当作语句的一部分来执行。 示例： String query = "SELECT id FROM users
  • 【MongoDB学习笔记六】MongoDB修改器 bit1129 mongodb
    本文首先介绍下MongoDB的基本的增删改查操作，然后，详细介绍MongoDB提供的修改器，以完成各种各样的文档更新操作  MongoDB的主要操作 show dbs 显示当前用户能看到哪些数据库 use foobar 将数据库切换到foobar show collections 显示当前数据库有哪些集合 db.people.update，update不带参数，可
  • 提高职业素养，做好人生规划 白糖_ 人生
      培训讲师是成都著名的企业培训讲师，他在讲课中提出的一些观点很新颖，在此我收录了一些分享一下。注：讲师的观点不代表本人的观点，这些东西大家自己揣摩。   1、什么是职业规划：职业规划并不完全代表你到什么阶段要当什么官要拿多少钱，这些都只是梦想。职业规划是清楚的认识自己现在缺什么，这个阶段该学习什么，下个阶段缺什么，又应该怎么去规划学习，这样才算是规划。  
  • 国外的网站你都到哪边看？ bozch 技术网站国外
    学习软件开发技术，如果没有什么英文基础，最好还是看国内的一些技术网站，例如：开源OSchina，csdn，iteye,51cto等等。 个人感觉如果英语基础能力不错的话，可以浏览国外的网站来进行软件技术基础的学习，例如java开发中常用的到的网站有apache.org 里面有apache的很多Projects,springframework.org是spring相关的项目网站,还有几个感觉不错的
  • 编程之美-光影切割问题 bylijinnan 编程之美
    package a; public class DisorderCount { /**《编程之美》“光影切割问题” * 主要是两个问题： * 1.数学公式（设定没有三条以上的直线交于同一点）： * 两条直线最多一个交点，将平面分成了4个区域； * 三条直线最多三个交点，将平面分成了7个区域； * 可以推出：N条直线 M个交点，区域数为N+M+1。
  • 关于Web跨站执行脚本概念 chenbowen00 Web安全跨站执行脚本
    跨站脚本攻击(XSS)是web应用程序中最危险和最常见的安全漏洞之一。安全研究人员发现这个漏洞在最受欢迎的网站,包括谷歌、Facebook、亚马逊、PayPal,和许多其他网站。如果你看看bug赏金计划,大多数报告的问题属于 XSS。为了防止跨站脚本攻击,浏览器也有自己的过滤器,但安全研究人员总是想方设法绕过这些过滤器。这个漏洞是通常用于执行cookie窃取、恶意软件传播,会话劫持,恶意重定向。在
  • [开源项目与投资]投资开源项目之前需要统计该项目已有的用户数 comsci 开源项目
            现在国内和国外,特别是美国那边,突然出现很多开源项目,但是这些项目的用户有多少,有多少忠诚的粉丝,对于投资者来讲,完全是一个未知数,那么要投资开源项目,我们投资者必须准确无误的知道该项目的全部情况,包括项目发起人的情况,项目的维持时间..项目的技术水平,项目的参与者的势力,项目投入产出的效益.....
  • oracle alert log file（告警日志文件） daizj oracle告警日志文件alert log file
    The alert log is a chronological log of messages and errors, and includes the following items: All internal errors (ORA-00600), block corruption errors (ORA-01578), and deadlock errors (ORA-00060)
  • 关于 CAS SSO 文章声明 denger SSO
    由于几年前写了几篇 CAS 系列的文章，之后陆续有人参照文章去实现，可都遇到了各种问题，同时经常或多或少的收到不少人的求助。现在这时特此说明几点： 1.  那些文章发表于好几年前了，CAS 已经更新几个很多版本了，由于近年已经没有做该领域方面的事情，所有文章也没有持续更新。 2. 文章只是提供思路，尽管 CAS 版本已经发生变化，但原理和流程仍然一致。最重要的是明白原理，然后
  • 初二上学期难记单词 dcj3sjt126com englishword
    lesson 课 traffic 交通 matter 要紧；事物 happy 快乐的，幸福的 second 第二的 idea 主意；想法；意见 mean 意味着 important 重要的，重大的 never 从来，决不 afraid 害怕 的 fifth 第五的 hometown 故乡，家乡 discuss 讨论；议论 east 东方的 agree 同意；赞成 bo
  • uicollectionview 纯代码布局, 添加头部视图 dcj3sjt126com Collection
    #import <UIKit/UIKit.h> @interface myHeadView : UICollectionReusableView { UILabel *TitleLable; } -(void)setTextTitle; @end #import "myHeadView.h" @implementation m
  • N 位随机数字串的 JAVA 生成实现 FX夜归人 javaMath随机数Random
    /** * 功能描述 随机数工具类<br /> * @author FengXueYeGuiRen * 创建时间 2014-7-25<br /> */ public class RandomUtil { // 随机数生成器 private static java.util.Random random = new java.util.R
  • Ehcache（09）——缓存Web页面 234390216 ehcache页面缓存
    页面缓存 目录 1       SimplePageCachingFilter 1.1      calculateKey 1.2      可配置的初始化参数 1.2.1     cach
  • spring中少用的注解@primary解析 jackyrong primary
    这次看下spring中少见的注解@primary注解，例子 @Component public class MetalSinger implements Singer{ @Override public String sing(String lyrics) { return "I am singing with DIO voice
  • Java几款性能分析工具的对比 lbwahoo java
    Java几款性能分析工具的对比 摘自：http://my.oschina.net/liux/blog/51800   在给客户的应用程序维护的过程中，我注意到在高负载下的一些性能问题。理论上，增加对应用程序的负载会使性能等比率的下降。然而，我认为性能下降的比率远远高于负载的增加。我也发现，性能可以通过改变应用程序的逻辑来提升，甚至达到极限。为了更详细的了解这一点，我们需要做一些性能
  • JVM参数配置大全 nickys jvm应用服务器
    JVM参数配置大全 /usr/local/jdk/bin/java -Dresin.home=/usr/local/resin -server -Xms1800M -Xmx1800M -Xmn300M -Xss512K -XX:PermSize=300M -XX:MaxPermSize=300M -XX:SurvivorRatio=8 -XX:MaxTenuringThreshold=5 -
  • 搭建 CentOS 6 服务器(14) - squid、Varnish rensanning varnish
    （一）squid 安装 # yum install httpd-tools -y # htpasswd -c -b /etc/squid/passwords squiduser 123456 # yum install squid -y 设置 # cp /etc/squid/squid.conf /etc/squid/squid.conf.bak # vi /etc/
  • Spring缓存注解@Cache使用 tom_seed spring
    参考资料 http://www.ibm.com/developerworks/cn/opensource/os-cn-spring-cache/ http://swiftlet.net/archives/774   缓存注解有以下三个： @Cacheable      @CacheEvict     @CachePut
  • dom4j解析XML时出现"java.lang.noclassdeffounderror: org/jaxen/jaxenexception"错误 xp9802
    java.lang.NoClassDefFoundError: org/jaxen/JaxenExc 关键字: java.lang.noclassdeffounderror: org/jaxen/jaxenexception 使用dom4j解析XML时，要快速获取某个节点的数据，使用XPath是个不错的方法，dom4j的快速手册里也建议使用这种方式 执行时却抛出以下异常： Exceptio
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他