凌兰若
凌兰若

自律减肥100天之第3天

早饭:燕麦

午饭:鸡腿，豆腐，鸡蛋（中午吃的太多了）

晚饭:燕麦

运动:拉伸二十分钟

开合跳60个

完蛋了，今天吃的过多了(இ﹏இ`｡)

自律减肥100天之第3天_第1张图片

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