【终身成长】第1-3章+第八章

【标题】 你的思维模式决定了你的未来

【字数】

【正文】

很喜欢一段话:种下想法,就得到行动;种下行动,就得到习惯;种下习惯,就得到人格;种下人格,就得到命运。而我们种下什么思维模式也就得到什么的结果。

001固定型思维模式和成长型思维模式特点

固定型思维模式,需要被认同,觉得能力需要被证明,被成功或者失败绑架,失败时易悲观,易放弃。成长型思维模式,只要通过努力,可以提升自己的能力,最终达到目标,即使失败了,吸取教训,仍保持持续的学习。

002两种思维模式的影响

很多时候,受固定型思维模式影响,给自己贴上了标签,因为害怕别人对自己的评价或者失败,然后不敢去尝试挑战,结果往往就错失了一次次成长的机会。而成长型思维模式明确目标,躬身入局,优化策略,就算别人给自己贴了否定的标签,也拼尽全力达到目标。

003改变思维模式的方式

我们可以改变自己固定型思维模式,用成长型思维模式制定可实施的目标,加上坚定意志力,持续努力作出改变。

004固定思维到成长思维的转变

接受固定思维,观察其内在情绪,不急于评价,命名给他,与他对话,教育他用不同方法思考。

005学习运用成长思维模式

想都是问题,做才有答案。让这种思维模式伴随我们终身成长,成为自己想成的人

你可能感兴趣的:(【终身成长】第1-3章+第八章)