【0508行家复盘】
我要成为公众号内容运营领域的行家。
【今日行家行动】
（做了什么）
001 发布【艺蕊】公号文；
002 黄金1小时朋友圈开卖；
003 助力转发老铁们的黄金1小时海报；
004 阅读《共赢》、《送你一颗子弹》；
005 预约UBU热情测试；
006 镜子练习及语音输出、成功日记&感恩日记打卡；
007 行家复盘；
008 日更。
【今日行家见识】
（学到了什么）
001 镜子练习第11天：拥有美好的感觉，释放愤怒
用任何感觉都没关系，今天我要用正面的方式表达自己的感觉。
随着每一次呼吸，我变得越来越健康。
我觉得拥有美好的感觉。
002 《共赢》镜子测试：
必须了解的第一个人是自己——自我认知
必须和睦相处的第一个人是自己——自我形象（设计积极的自我形象，首先成为自己最好的朋友。）
造成我的问题的第一个人是自己——自我坦诚
首先必须改变的人是自己——自我提升
能够改变的第一个人是自己——自我责任
【黄金1小时复盘碎碎念】
黄金1小时，给自己的半程复盘仪式感
人生的奇妙之处在于，你永远不知道下一秒会发生什么。就像这次的半程复盘，完全在课程表之外，当然，很多环节也都像彩蛋一样在课程表之外。而我参加黄金1小时，也在我自己的意料之外。
本职工作面临交接，这个时间风口上我原本是不打算参加黄金1小时活动的。但是当我在5月7日的凌晨12：14看到连长把连队交流群的群名改成了“全员参与黄金一小时【牛三连】”的时候，我流淌在血液中的孤勇又开始往脑门上串…
我想要成就连长深夜发起的“全员参与”，我想要用行动回答指导员在每天晚上的研讨会上抛出的一个个问题。对于我来说，“为自己”做某件事的动力常常没有以“为别人”为出发点来得够劲。于是，我撸起了袖子。
想都是问题，做才有答案。7号当天我就捋了大概思路，找到自己的3个卖点，拟了文案初稿，做了海报，直到凌晨1点才基本敲定。5月8日早上，把各种顾虑抛诸脑后，发了朋友圈。
如我们马上将要共读的《共赢》一书封面那句：成功的秘诀就是忘掉自己的利益，全心全意帮助伙伴成功。当我出于为“全员参与”贡献出自己的那一份力去做这件事情，我自己也成功地跨出了原本以为迈不开腿的那一步。
虽然成绩不大，只卖出两单。但我更关心的是，这两单我要怎么兑现。猫叔说：教是更好的学，检验我学得是否扎实的时候到了，能不能真正地把别人教会并出成果，才是最重要的。接下来我将为卖出去的两个小时用心准备，那么你呢？
在助力老铁的过程中，链接了两位未见发海报的老铁，经过沟通，原本都没打算参加的她们都答应试试。嗯，还是试试吧，做与不做的区别是对自己的交代，哪怕没有任何成绩，起码我尝试着去做了。更重要的是，我发现除了打卡文，这同样是梳理自己的好机会，让我们了解自己的好机会。把“黄金1小时”当作半程复盘的仪式感，贩卖时间的海报是我们颁发给自己的卓越勋章。我等着为你助力，加油老铁！
【今日感恩】
001 感恩先生凌晨3点多回来帮我们盖被子，怕影响我们睡在侧卧，早起给娃冲奶的时候发现水壶里的水是热的还纳闷呢（我昨天晚上烧水忘兑了吗，可是也不该是热的啊，我梦游起来烧水了吗…），去侧卧看到他才恍然。
晚上先生带我去他好朋友家吃的蒸面+稀饭，还一起看了电影《老师·好》；
002 感恩爸爸妈妈爱我，今日午饭：清炒豌豆、生菜豆皮、凉拌黄瓜、香煎翘嘴白；
003 感恩女朋友木兰、湖蓝第一时间买我的黄金1小时；
004 感恩楠楠推荐UBU热情测试老师；
005 感恩每一位帮我助力转发黄金1小时海报的老铁。