2021-2-22晨间日记

今天是什么日子

起床：5：00

就寝：10：30

天气：晴

心情：一般

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：阅读，写作，英语

改进：

英语学习目前增加了语法和词汇的学习，万事开头难，很多事情其实没有自己想得那么难，克服心理障碍才是最大的还款。

写作打卡继续保持，搜集素材的过程中，也是学习的过程，所以，积累足够多的输入。

继续坚持学习专业课程，提升非常重要。

习惯养成：

坚持复盘和反思

周目标·完成进度

语法课程总共有13节课，目前学习完两节课，目标，一周学习完，也就是每天学习2节课，每节课预计20-30分钟。

完成一个单元新课的学习，争取完成l6,进入l7,目前已经复习了快一个月，我觉得是时候学习新的课程。

学习·信息·阅读

继续阅读书籍，保持足够的输入。

健康·饮食·锻炼

锻炼身体非常的重要，但是如何可以坚持锻炼身体，却是我最疑惑的地方。

人际·家人·朋友

陪伴

工作·思考

继续记录工作内容。

最美好的三件事

1.感恩家人的陪伴

2.感恩所拥有的一切

3.感恩每天好心情

思考·创意·未来

克服一切困难，继续往前走，先提升认知思维，否则，自己永远在原地，无法进步。