通过这八天打卡学习《有效学习》，我问自己有收获吗？答案肯定是有的。可是收获在哪？掩卷而思，这几天每天看一章书，听了猫叔两堂课的演讲，我到底收获了什么？
先不看书，说一下我头脑里还能记住的几点吧！
自问自答，提取式学习
这种自问自答的方式，我亲自实验过，确实好用。
就像自己是另外一个自己的老师，学完后，问问自己，我学到了什么？这节课的难点是哪里？我还有哪里不懂？
如果能够在每章节课程的学习里面都带上这些问题去学习，效果一定会好！
还有一种自问自答的方式，就是问自己刚刚学的内容是什么？我该怎么去做？
例如我们这次学习的《有效学习》，我们问下自己，他主要讲了哪些方面的内容？我该怎么做？怎么用到实际的工作和生活中？
我只是把我记得的内容写下来，那些没写到的肯定就是我已经遗忘了的，根本就没有掌握的。
作者说，学习需要有间隔性。人一般看完书几小时后就会忘掉大部分内容，但是通过自问自答的方法，能够有助于加强记忆，
后期我们还需要通过间隔学习法，加强对知识的温故和理解。
设定学习目标，必须专注
去年参加读书营的时候，感觉自己发现了一个新大陆，什么都新鲜，什么都想学，家里买了一大堆书，如获至宝。可是，这本翻翻，那本看看，都没有学进去什么，前面看的基本忘光了。进入了学习的迷茫期，难道我的学习方法不对？还是我的记忆出现了问题？
其实是我没有设定学习目标，心太野，什么都想学，结果什么都没有学好。
这也是今年进入牛人进化营得出的结论。
为什么要设定学习目标呢？只有这样我们的学习才会有方向感，有了方向，才能瞄准目标集中火力射击了。
我今年设定的学习目标是全力提升自己的专业知识水平。
从哪些地方开始着手呢？其实想了好久感觉无处下手。苏眉儿说我的目标不清晰、不明确、没有量化，不可衡量，这根本就不是目标，只是一个愿景，是一个挂在天上的月亮。
我看了一下自己今年的行动，确实，这个目标订的太差了，根本无法执行，也追踪不了学习进度。
更加谈不上进行专注的学习了。
目标设定很重要，设定目标后，进行自我效能管理，专注的吵着目标前进，这样的学习才会更有效果。
正视犯错
猫叔说过，问题即机会。我们在学习和生活中难免犯错，犯错后，不要害怕不要逃避，而应该换一个角度来看，犯错就是我们学习成长的好机会。
对于孩子来说也是一样，犯错了不要激动更不要恼羞成怒，而是应该想，问题来了，我该如何帮他解决？
这样的犯错才有意义和价值，否则，犯错只会让你陷入自责和痛苦中。
强反思
最近一段时间，在小哥的鼓励带动下一直在写复盘。每天复盘反思自己工作和学习中的问题和不足，说实话，刚开始的时候不知道学什么，写到后来就变成记流水账，不想写了，觉得没意义。
可是大家都说复盘对成长帮助非常非常大，为什么我的没有意义呢？原来，我的复盘真的只是记流水账而已，没有进行强反思。
什么是强反思？针对自己的目标，每天记录自己学了什么？有哪些进步？有哪些不足？明天该怎么办？
这种记录能让人痛苦，也能让人成长。
践行清单
01、讲所学内容做五分钟的演讲分享，用自己的语言组织表达归纳学习内容，并讲出来。如果讲的顺，讲的明白，则证明我们基本掌握了。
02、自问自答：在学习过程中，采取分步式提问法，做好自我小测验，通过测验了解自己学到了什么？还有哪些不懂？然后再针对性的提高改善。
03、强联系：多向身边的牛人请教，与牛人加强沟通练习。群里各方面的牛人众多，不再做小透明，大胆发言秀自己。
04、设立提升专业知识学习的目标，做到目标明确清晰，并且可量化。
05、规划好每天的学习时间，做到日拱一卒。我经常做事半途而废，可学习这件事已经迫在眉睫了，必须坚持下来，而必须利用有效的学习方法学习，坚决不让自己做无用功。
06、践行间隔式学习法，每周都对学习内容进行温故和巩固。
以上是我在《有效学习》模块打卡中学到的内容，记得不全面，但是如果能践行好其中的三个点，我相信我的学习力就一定可以提升。