个人计划-作业8

还有3天2018年即将结束，我也将离开工作了22年的公司，在认真的交接完公务，陪儿子出游了一周后，现在初步考虑了一下2019年的个人计划，这是我从大学毕业一直埋头苦干以来第一次纯为自己做计划，希望自己身体健康，在享受生活的同时能进一步充实自己，积淀出属于自己的东西，为转型奠定良好的基础。

在2019年我首先要考虑的就是个人健康，以往20多年一直在销售管理岗位，团队人员从个位数发展到现在的接近150个人，在业务发展的过程中无论是身体还是精神都承担着巨大的压力，因此歇下来首要的就是进行身体的调理和恢复，要坚持做做停停的瑜伽，进行肩颈的锻炼，改善颈椎的现状，同时希望通过中医养生进行消化道的调理，降低患病的几率。

第二要考虑的是持续的学习，现在可以学习一些自己感兴趣的知识，将心理学修完，初步涉及中医理论，最想做的是将自己22年的销售管理的心得能够总结出来，当然在这过程中我也需要去补充理论知识，做到既有理论，又有实操，以帮助一些年轻的经理人成长，这个想法其实来自于近期和一些其他省份的销售经理沟通后获知的他们的需求，我还是愿意去尝试的，既能提升自己，又能帮助别人，何乐而不为。闲暇时间再重新拿起毛笔练练字，静静心，也是不错的。

有了时间就要多陪陪孩子，过去我有一段时间异地工作，亏欠孩子良多，所以趁他还未完全长大，再陪他走走路，聊聊天，读读书，参加体育运动。我先生由于工作关系应酬较多，运动又少，因此需要减肥，理论上讲男生45-55岁是养寿期，这10年的身体状况决定了老年以后的生存、生活的质量，因此照顾先生的生活亦是我的职责。

其他还有零零总总的家庭杂务，虽杂但放慢节奏快乐的享受，这将是我这1-2年的生活主题吧！