【日精进打卡第54天】

姓名：赵丽萍

公司：宁波大发化纤有限公司

组别：第264期努力二组

【日精进打卡第54天】

【知～学习】

《六项精进》背诵2遍共106遍

《大学》背诵2遍共106遍

【经典名句分享】

人的烦恼就12个字、放不下，想不开，看不透，忘不了。

【行～实践】

一、修身：

1、坚持日行一万步

2、坚持每天八杯水

3、坚持抵制内心不乐观的思想，积极向上

二、齐家：

1、和老公谈心

2、给爸妈打电话

三、建功：

1、完成日常工作

｛积善｝：发愿从2017年6月19日起一年内365善事。今日1善，总计46善。

【省～觉悟】

1、比较懒惰

2、容易急躁

【感谢】

1、感谢公司给予学习的机会

2、感谢父母的养育之恩

3、感谢生命中帮助过我的人和指出我错误的人

4、感谢老公对我的包容与理解

今日感谢

【志愿】

做个有爱心的人，更要做个爱心的传递者

感召身边的人做爱心活动

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。

【打卡始于2017.06.19，持续打卡于2017.08.11】