中医小白内针治疗记2--脚踝扭伤

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。适逢清明节来临之际，单位组织到烈士陵园祭奠先烈。我和同事们驱车来到昆明金宝山烈士陵园。正衣冠肃警纪，手捧鲜花庄严肃穆的向烈士墓献花，敬礼。

我才刚下车，脚下就一脚踏空，崴了一下。钻心的疼痛袭来，立马一身冷汗。在同事的搀扶下，我认真体查感觉骨头没事，右脚脚踝肌肉扭伤，稍微慢慢活动一下，在同事的搀扶一下，一瘸一拐的坚持完成了扫墓的仪式。等回到宿舍右脚已经肿起了好高一块。走路瘸的厉害，只能垫着脚尖扶着桌子或单只脚蹦着蹦着走。

同事们都说回去赶紧扎两针把它扎好了。我说：“行，一定按你们说的办。”

图片发自App

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由于已经近中午听老师说子午时不易扎针，所以我打算休息一会儿13点以后再施针。但是躺下以后这脚踝就滋滋不停的疼，实在无法入睡。拿起针包，果断下针。

用针思路：

六：少阳，太阳，阳明

三：上焦

二：左腕踝

一：由于太希望迅速的消肿止痛就先在左脚，对应右脚疼痛的部位找到相应阿是下针。结果一下就8颗，看着有点吓人哦。

知道腕踝是最好的同气，然后又在左手腕上寻经找阿是下针。少阳（中渚、阳池、外关）太阳（阳谷、养老、支正）倒换厥阴（内关）。由于就在右踝骨头上又肿又疼，于是我就在手腕的腕骨头表面上也横刺了一针。由于下雨淋湿了有一点点喉咙痒咳嗽，就在太阴（列缺）又入了一针。手上也扎了9针，好吓人。

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不过留针10分钟后脚的肿就明显减轻了。之前整个脚不能转动，现在可以上下轻轻的动了。

留针45分钟以后，脚的肿胀和疼痛缓解了大概一半以上。喉咙痒咳嗽已经没有了，走路不用扶桌子凳子啦，但是还是有明显的痛感。那我待会儿回家要开车咋整啊？单位离家又远。仔细再研究研究，看看能不能再缓解一些让脚能够开车。

认真的观察肿胀的部位，还有体会疼痛的部位。少阳经巡行脚外踝前部。太阳经巡行脚外踝后部。那么我阳病治阴，太阴经巡行内踝前部，少阴经巡行内踝后沿。同时也在脚踝的这一块体现右病左治，阴阳倒换等相关规则。于是我又在左手的太阴（鱼际）少阴（神门）太阳（后溪）附近的痛点下针。这次就三针很快肿胀和疼痛又缓解了50%走路已经基本正常了，只是因为肿胀还没有全部消失，还有点蹩脚的感觉，疼痛已经很轻微了。哈哈，自己一下午把它治好了80%，我可以开车回家了。

思考：

1、由于病痛就着急着下针，所以把自己扎成了刺猬。冷静下来仔细想想，好好考虑经络巡行的路线，其实可以减少用针。2、认真思考法则，阴阳倒换求，在这次用针过程中又有了新的感悟和领会。3、成大事者临事必有静气，不管是病痛也好，还是其他突发事件也好，必须沉着冷静认真思考。

以上用针思路请老师及各位师兄师姐给予指正。谢谢！！！

续：