重温焦点技术

焦点解决网络中级十一期坚持分享第270天光山心协小屋坚持分享第89天


    一、赋能技术:

1.正常化/一般化;

2.咨询前改变询问;

3.预设性问句/成果问句;

4.刻度化问句;

5.振奋性鼓舞;

6.赞美;

7.改变最先出现的迹象。

    二、

1.奇迹问句;

2.关系问句;

3.例外问句;

4.任务/家庭作业;

5.EARS询问;

6.应对问句。 ​

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