2021-03-19潘卫英 焦点解决网络初级第19期 坚持分享第196天

《建构解决之道》读书笔记分享（189）

第三篇：焦点解决短期治疗于危机干预与情绪困扰的应用

——在危机中人们往往展现了比原先被认定还要多的资源与力量。

在突发危机事件后，人们需要立即的支持来稳定自己的情绪，并开始适应这些新加入生活的事件。

危机干预的服务包括医疗服务、危机热线，庇护所，支持团体，个别咨询等。危机干预的重大原则包括把握立即性，现实性，时间限制性，以当事人的安全为最大考量，以及采取立即可用的资源及行动。

危机干预的第一原则是，如何降低危机事件的严重性与危险性，如何帮助当事人度过目前的危机。

化危机为生命的转机，是危机处理另一个深远的介入方向，如何逐步帮助当事人接纳与面对现实，让当事人能从中悟得人生的意义与价值，而重新建构出生命哲学中的正向价值，这样才算真正走出危机，走过伤痛。

二、焦点解决短期治疗应用于危机干预的介入流程与技巧

（十）复发的学习与介入

面对处于危机的当事人又再度复发时，咨询师并不探讨所谓的失败原因，反而是看重当事人在复发后想要变得更好的意图，而聚焦于探问当事人以下三个方向的问题：

第一，使当事人从前次复发的经验来帮助此次的复发处理。例句：你曾经发生过类似的情况吗？上一次你是怎么走出来的？上次是什么对你最有帮助？你是怎么知道这是有帮助的？你是怎么找到此人（事物）来帮助你的，还有呢？还需要什么会让此人（事物）愿意再帮你一次，如果你再次获得帮助，你会有什么不同？

第二，如何应对此次复发，例句：

从最近这次复发到现在来见我的这段时间你是如何熬过来的？你是如何让自己走在恢复中的？你是怎么做到的？

第三，增加当事人继续改变的决心，例句：

当上次的成功能够能维持时，你的生活会有什么不同？跟复发时的生活会有什么不同？