2018-10-26

1.付出不亚于任何人的努力

2.要谦虚，不要骄傲

3.要每天反省

4.活着，就要感谢

5.积善行，思利他

6.不要有感性的烦恼

今日分享：今天我们举行了空巴活动，主题是怎样让自己更健康，养生之道，每个人都说出了自己健康保养方法。都差不多，主要就是三点：第一；要每天都有好心情，遇到什么事都要告诉自己不要烦恼，要一日三餐规律，早睡早起，吃应季食品，第二；不要过夜生活，要每天喝热水，不要吃饮料喝奶茶，第三；要适当运动。可是这几样我一样都没有做到，我现在是严重亚健康，医生也让我多保养，所以我感觉人不要生了病，才知道要去保护好自己的身体，要从现在健康的自己开始做，保护好自己，身体是革命的本钱嘛，有了好身体，才能有更多的财富。