2018-10-26晨间日记

今天是什么日子

起床:07:50

就寝:01:20

天气:晴

心情:不好,困

纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:新习惯的培养

本月重要成果:少玩手机


今日三只青蛙/番茄钟

1.完成单词背诵


成功日志-记录三五件有收获的事务

1.可以在5点让自己起床了

2.听完了继教课程


财务检视

继教支出60元。


人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

短篇小说两部,花时5小时。发现读小说好累


健康与饮食

今日步数:5240

今日锻炼:行走

今日饮食:好


好习惯打卡

准时背单词10个

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