1
在很多人眼里，自律似乎成了成功人士的标配。
比如，被炖了千碗鸡汤的C罗，据说他每天坚持上千个俯卧撑，不抽烟不喝酒。
又比如，首富王健林，日程表上写满了忙碌，却依然坚持早起锻炼。
再比如，作家村上春树，几十年来如一日地，坚持写作和跑步。
以及，球王科比，经常练球练到凌晨四点。
听很多人一传，好像真的是这样:他们都在很成功的同时，也很自律，让人觉得自律与成功，密不可分。
其实，我一向很反感那种教人自律的文章，比如“自律的人生到底有多爽？”、“自律的女人都很美”、“自律的程度决定了你的高度”等等。
他们告诉你自律真的太重要了，可是，着眼现实却发现，一般人真的很难做到自律。
而往往，当我们习惯了自律这一说法的时候，每当面临失败，我们就会自动联想到“这是因为我不自律”。
高考成绩不好，哎，都怪我不自律，时间都浪费在了打游戏上，没学扎实。
毕业没找到好工作，哎，都怪我不自律，这么好的大学时光全浪费在玩上了，没多考几个证。
我认为这就像，明明是饭菜难吃，有人却偏偏怪自己挑食。
2
越战期间，很多美国大兵曾染上海洛因。
由于营地距离金三角很近，而且到处都有私下兜售海洛因的当地人，对于那些大兵来说，染上海洛因非常容易。
有85%的大兵，承认自己遇到过这些人。
我们都知道，海洛因是世上最难戒除的一种毒品，不仅难戒，而且就算已经去了瘾，95%的人都会复吸。
吸毒的人数不断增加，场面一度无法控制，此事震惊了尼克松。
算下来，越战一结束，将会有近10万名瘾君子回国，这将是一场毁灭级的灾难。
可是，无论下达什么样的命令，采取什么样的措施，吸毒人数始终无法控制，而且愈演愈烈。
然而，神奇的事情发生了。
回国后，据观察得出:95%的士兵竟然奇迹般地戒毒了。
95%的大兵戒掉了海洛因，是因为他们的爱国热心，激发了无比强大的自律，才做到的吗？
并不是，跟自律没有任何关系。
是因为环境彻底改变了。
对于大部分老兵来说，一离开越南， 也就意味着彻底告别了海洛因，因为当时在美国还很难接触到。
从充满硝烟和死亡的战场，变成了绿树清风的公园；从到处都是兜售海洛因的儿童，变成了背着书包打打闹闹的学生。
你再看，同样是高中同学，就是因为读了不同的大学，几年下来就有了不小的差别。
一到同学聚会，就明显能感受到，很多人聊不到一块去了，有人喜欢聊一些学业上的事，也有人只喜欢聊游戏。
在好的大学里，身边的同学也大都努力，所以你也能更好的要求自己。
而差的大学，同学们天天都是在王者吃鸡，身处这样的环境里，怎能一心去做自己的事。
那些让你看上去很厉害，生活习惯很好的人，也并不是因为，他有多么强大的自控能力。
而是，他们所身处的环境，本来就适合他们培养良好的习惯。
要想立志去做一件什么事，我们首先应做的改变环境，而不是大谈自律。
3
当然，也不得不承认，确实有能够脱离环境控制的人。
比如，在差的大学里，也会有勤奋努力的学生；在烟雾缭绕的人群里，依然有能戒掉烟的人。
但我并不认为这是因为自律。
比如早起这件事，很多人需要依靠闹钟的反复提醒，才能做到。
但往往，在被吵醒的一瞬间，很多人都会变心，会想着:我就在多睡一小会。
但是，假如你有使命:我要为即将追到手的女神去买早饭！
有不少人，巴不得这一晚不睡，都要按时送到。
更别提什么风雨无阻，千里赶来，只求一笑的那种真心了。
仅是依靠自律而去做一件事，往往很痛苦，但是，假如是强大的内在动力，驱使你这样去做，会更容易成功。
就像李宫俊所言: 一个人努不努力，取决于有没有动力让他去努力。
为了达到一个目的，给自己提各种各样的要求，设各种各样的规则，真的不如老老实实地刺激自己一下，去寻找一个激发动力的理由。
比如，这场考试我一定要考好，到时候女神就会跟我在一起，如果考不好，那一切都会很糟。
所以，我早起学习，是我为达目的一定要去做的。
这个月的业绩，我必须要好好拼一把。那个冷漠的上司，还有那些嘲笑我的同时，一定会对我刮目相看。
学会点燃情绪，把被动自律化成主动追求，锻炼强大的心理暗示能力，才是坚持下去的关键。
然后形成习惯，形成良性循环，最终达到目的。
4
因此，我并不推崇盲目自律。
因为大多时候，我们看到的自律，可能只是一种行为表象，而不是本质。
本质上有太多的其他因素，比自我控制重要得多。
你所身处的环境，你所定下的目标，以及你对目标的迫切愿望融合在一起，才是你每天坚持奋进的条件。
生活不应该有太多的强迫，而是要懂得驾驭生活，驾驭自我，要确立适当的目标，调整好环境，给自己适当地刺激和鼓励。
你可以不自律，但你一样可以很优秀。