颜无痕小课堂：妊娠纹期第九个月需要注意什么？

   女人的人生大事首先找个疼你爱你的好老公然后怀孕到分娩，对于天底下每个做父母的人来说，家里多了一个新生命的到来是人生中要经历的最重要的事情了。

  女人从怀孕到生产需要经历10个月的艰辛，从有身孕那一天起准妈妈和宝宝都有不一样的变化，每个月的变化对准妈妈和宝宝都非常重要。到孕期最后一个月的时候也就是第九个月、第36周的时候宝宝已经张到了45厘米左右，胎重约2700克，这个时候对宝宝和妈妈都非常重要。此时大部分的宝宝已经入盆，随时准备和爸爸妈妈见面。

怀孕第九个月需要注意什么？

  1. 这个时候肚子很大了衣服要穿纯棉布料为主，这样的衣服比较宽松，会减少和孕肚摩擦。9个月时候腹中的宝宝应该已经入盆了随时准备出生。如果此时还没有入盆的话需要人工干预了。不然会造成准妈妈和胎宝宝的生命危险。

  2. 孕妈妈第九个月时候孕肚大而笨重，孕妈每天带着大肚子生活会带来很大的压力尤其是双腿。几乎绝大部分的孕妈孕晚期都会出现双腿水肿的情况。所以就要宝爸要经常给孕妈做按摩和洗脚。如果双腿和双脚浮肿严重的话，要及时到医院就诊。

  3. 最后一个月胎儿已经完成了入盆阶段，胎儿会压迫尿道即便膀胱内存有一点尿液宝妈也会有尿意。所以要注意个人卫生，勤换内裤。虽然最后一个月是紧要关头，还是需要适量的运动每天饭后可以慢走散步10-20分钟，这样可以为生产蓄积产力。

  4.在第36周开始后，要每隔一周做一次产检和胎心监护，这样能及时掌握胎儿的健康状况，为胎儿的顺利降生做好准备。最后半个月孕妈的腰椎承受了太多来自孕肚的压力，腰椎容易受累不能干重体力活，甚至走几步都会感觉辛苦一定要注意休息。

  5.孕晚期的子宫会发生逐渐频繁的假宫缩，可能导致间歇性破水。若出现这种情况时，宝妈最好平躺在床上垫高臀部尽量避免羊水的流失。其家人必须及时拨打医院急诊电话。当假宫缩开始频繁出现后，就意味着真宫缩随时会出现。此时孕妈及其家人要密切注意临产征兆。

  准妈妈们记住越接近预产期要注意的事情会越多，但千万不要过度紧只需要做好充足的准备就能顺利迎接胎儿的降生。