吃早餐的程霞
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幸福的方法——幸福学习法读后感

这一章节带给我最大的收获就是——工作让你更幸福！

的确，你们都有这样一个概念，就是工作一定是累的，是辛苦的。但实际上只有你在工作中不断的挑战自己突破自己，你才能获得真正的幸福感。而那些买了新车或是某一天放了大假，细想起来，其实带给你的也许只是快乐，而快乐是转瞬即逝的。

在工作中去获得心流体验，制定自己的学习计划，把困境当成是上帝送给你的特别礼物，那也许我们就能真正找到幸福的方法，它不是一定要拥有多少钱（书中讲到有钱人也有不开心的时候，我觉得有钱人的不开心还是会少点。）而是有一个清晰的目标，并且是一个难易适中，不会让你觉得太简单，也不至于让你觉得喘不过气，去达成目标的时候不断去体验这种心流的体验，这周又学习到了新的观点，心流，下周要养成吃青蛙的习惯，好好体验心流！

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