Controlling "Mine-Is-Better" Thinking(5)

控制“我的更好”思维的另一种方式是：对于它的存在的迹象保持警惕。这些迹象在我们的感觉和思想中都可以发现：

在感觉中：非常愉悦、喜爱的感觉；这种欲望不进行下一步的评价，就接受一种陈述或论证。或者非常不开心、负面的感觉；这一欲望没有迟疑，马上攻击和谴责陈述或者论证。

在思想中：类似于“我很高兴专家采取这样的立场——我始终这样认为”和“不要浪费时间分析这个证据——这一定是结论”这种想法。或类似于“这个看法很不像话，因为它质疑了我一直认为的东西——我拒绝考虑它”这种想法。