在这个时代，我们更要照顾好内心世界20160710

在很多时候不断的去写就能够发现自己内心的真实想法，在书写的过程中了解自己，深挖自己的深层次的需求，不断的释放，很喜欢这种方式去记录生活，记录自己的所思所想，每个人内心都装着一个日记本，并不想对别人去诉说的事情，在这里真正的与内心做连接，从本我到自我再到超我的过程。

人是需要精神尉籍的，而我更愿意以这种方式去自我沟通，外界人与人的交流不是我的强项，然而在与人交流中很难达到一种探寻内心真实想法的感觉，可能说一些言不由衷的话，自我与那些不匹配的话语让人感觉到很不舒服，为什么我要刻意的掩饰自己？我想是因为自己的不自信，不愿意将自己最柔软的部分暴露给别人，对他人的不信任感，让我无法打开心扉。

人其实是很脆弱的动物，希望累了呆在自己的狭小空间内自我反省，一个人的忧伤、一个人去抗。对他人和自己的不信任这应该是小时候的不好的沟通与人际关系所造成的后果，长大之后很难做出改变，如果不是刻意练习，很难从这个深陷的泥潭中走出来。

自我探索是很好的方向，能让我很清楚的去了解自己，哪些能力需要补足，哪些不好的习惯需要改正，一个人一生可以做很多事情，只要你愿意，不必把自己限定在狭小的区域内，人生会有更广阔的空间。不断的探索、发现生活中的那些美好的事情，让美好的事去净化我们的心灵。

我一直以来都想学心理学，不是因为多么想探寻别人的心理，而是用一些工具来改变自我的认知，心理学是一个可以自我疗伤的学科，治愈系能让我精力充沛满血复活，我想学过心理学的人都对自己更加的了解，其次就是那些精通人际关系的演员与销售，这些往往都要洞察人性。

在社会不断发展中，人们愿意更多的去关注自己的内心世界，精神层面的尉籍，我们已经摆脱了只靠物质活着的那个时代，如今是更精细的划分，让人去了解自己，理解他人，这是我们内心的一种诉求，人与人交往中的一种深层次的诉求，找到那个切入点就能够带来新的机会。