6.0第6周

#周检视陈丹华#2018年08月第1周（0806-0812）

1，2个一通，1个回案。

2，检索培训。

3，瑜伽2次。

4，和胡瑞去了文殊院。

5，加班3天。

6，体检报告分析。

体检报告出来了，有10项出了问题，甲状腺依然还是有问题，这次的结果又增加了免疫力下降以及其他一些小问题。分析最近的状态，有很大可能是因为把工作中的一些事情看得太重造成的。究其原因，有两方面。其一，一直对自己没有信心，认为只有现在的工作能够要我，如果现在的工作没有了，不知道自己还能做什么。其二，因为自己的大部分资金投入到了股票市场，而最近恰逢股市低靡，浮亏很多，不敢轻易抽离，想着等着回本，由此引发了收入不能断的忧虑。基于以上两方面的原因，再结合近期系统以及数据的不均衡，自己压力很大，晚上睡眠就不好，经常会醒，还有各种身体不舒服。以至于这次体检的结果很不理想。分析应对上述两个现象的方式，给自己的思想来一场马杀鸡。应对一，告诉自己，你没有那么差，现在的工作仅仅是一项工作，你自己的职位也没有到每天担心的程度，首先，公司不会轻易开除你；其次，数据不平衡是系统造成的，现在已经把情况反映上去了，在上面采取措施或者下发政策之前，认真做好自己的事情就好了；再次，即使现在的工作丢了，也可以去做专利代理，并没有你想的那么糟，起码手里还有代理资格证，相较其它人，还是有一些优势的。应对二，股票市场的资金并不是不能兑现的，如果真的走到了需要兑现的那一步，取出来就好了嘛，没必要把自己逼得那么紧。现在手里属于你自己的资金，完全可以应对失业这类的风险，就算几个月没有工作，也还是能够应对的。总体来说，就是要告诉自己，身体重要！不要因为一个小小的工作把自己的精神压力搞得太大，而影响自己的身体健康。这样会得不偿失。

蛋花儿20180812