60天重塑强大内心计划16

Day16:《寻找内在的自我》幸福不是简单的快乐，而是不断挑战自我，激发潜能。

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幸福是什么？

不同的人有不同的答案。有的人觉得身体感官的快乐享受是幸福。比如吃美食，住豪宅。还有的人觉得精神上的愉悦是幸福。比如，过一种“采菊东篱下，悠然见南山”的田园生活，或者看一场有趣的电影，与孩子们一同读故事。这些情感上的满足就是幸福。

这里，每个人的回答都可能天差地别，甚至一个人在不同时期都可能有不同的答案。比如，少年时，觉得天真烂漫的童趣是幸福；青年时，热情奔放，自由不羁是幸福。等到了中年时，我们又会觉得幸福是平淡，家庭是沉稳恬适的。而到了生命的最后阶段，古稀之年时，所有的欲望和执着都会褪去，只有含饴弄孙的天伦之乐才是真正的幸福。

所以，什么是幸福，从来都没有一个确定的答案。不过，可以确定的是，人人都在追求幸福。古希腊三哲中的亚里士多德就说过：“幸福是人类存在的唯一目标。”
每个人都根据自己对幸福的回答去追寻着各自的幸福。幸福就好像一座灯塔指引着在茫茫人海中漂流的人们。大家从不同的航线出发，但目标都是灯塔所在的幸福港湾。
而哪条航线才是通往幸福的正确的方向呢？心理学家马斯洛将告诉我们他的回答。

本书摘要

1、在马斯洛的理论里，什么才是幸福？
2、为什么我们经常会看到一些哲学作品，或者别人说，人生是匮乏、孤独、无常的？
3、如果人生没有意义，我们还有追求幸福的必要吗？

金句

1、个体内心中神性与兽性的冲突。无限与有限、想象与现实、崇高与荒诞、渺小与卑鄙。重要的是，要注意到这些所有存在的冲突都是不可调和的。
2、无论我们做什么，死亡，走向衰老，走下坡路都是无法避免的。面对死亡，无论是我们自己还是他人，都会无助、无能而且软弱。这一现实使得所有假装英雄、上帝般的行为都成为谎言。
3、年轻就是暂时的辉煌。