易效能践行90天第九周作业:本周践行收获

时间过的好快,已经是践行的第九周了,回想起去年1阶毕业践行90天,真的是懵懵懂懂,稀里糊涂的过了90天,这次的90天感觉是跟上节奏了,每周的学习内容和布置的作业都是一次的成长,收获️满满,开始了很多个的第一次,完成作业写了人生的第一次,开业庆典做了项目管理和思维导图,有条不紊的按规定时间结点完成,每次听叶老师的锦囊会内心很多触动

1)时间管理最终是对人的精力管理,高能要事,在最好的状态下首先完成重要的事情,集中专注的去做,工作才能更加高效,时间也会发挥最大的价值,这个理念也是在践行中一点一点渗透,调整,帮助我解决拖拉的习惯

2)谁痛苦谁来解决问题,从自己出发,从自身找原因,自己是一切根源的开始,当所有问题的发生如果没有达到你想要的结果,立即反思保持正念,找到问题的根源提升自己,叶老师说黑白之间是彩虹,你赢我赢才更长久,越抗拒越持续,内心让自己全然保持接纳,平和,不去对抗,会让我们内心生发很多力量

3)学习了叶老师的时间管理之后,很多事情开始学会做委托了,开心的是,把店里的打扫卫生和家里的打扫卫生委托出去了,一个月让舅妈打扫四次卫生,店里三次,家里一次,已经完成家里卫生两次,店里卫生3次,自从委托出去后,环境比之前打扫的更彻底了

90天的目标

第1:早起,每天完成

第2:精选美妆课(完成编辑5节课)

第3:晨间日(反思,排程)

周六休息半天,下午陪儿子一起回姥姥,姥爷家看父母,晚上吃完饭后我和老爸陪儿子堆雪人️,亲子时光,开心的周未

周二休息一天带着舅妈把厨房,卫生间和客厅整理大扫除,每一次打扫除就会来一次断舍离,把不要的清理掉,流下的,重新做整理,又可以腾出一些空间️,打扫完房间,整齐空旷清亮了很多,心情大好,晚上再给家人做一顿晚餐,休息一天也很完美

本周两天服务两家合作店,完成半永久眉客户操作8人

本周未两天时光机活动,这两天完成新增客户6位

加油!每天让自己成长一点点,遇见更好的自己

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