孩子胆小，父母怎么做】

2021-5-6 致良知课堂【孩子胆小，父母怎么做】

      当孩子总是显得胆小、内向、怕生、拘束的时候，其实是他缺乏安全感的表现。这个时候，父母该怎么做呢？

        01、了解孩子害怕的对象

        当孩子说害怕时，要去了解：他究竟怕什么？

      第一，孩子可能是怕一些天然的事物。一般来说，突发性的、变化快的事情，都会让孩子感到害怕，在三岁前，孩子的恐惧大多是来自于此。

        第二，孩子可能怕想象中的事物。随着想象力的发展，他们会在脑海中想象出很多妖魔鬼怪、幽灵、一些恐怖故事，等等。

        第三，可能是怕再次经历糟糕的体验。

        第四，孩子会怕父母怕的东西。有些家长自己胆子比较小，在孩子出生以后，就可能把自己恐惧的本能投射给了孩子。

      02、认识孩子害怕的原因

        当一些因素破坏了孩子的安全感，让他们过度地自我保护时，孩子就会形成怯懦、退缩的性格特点。孩子常表现出恐惧情绪，主要有以下三点原因：

        第一，生理因素。有些孩子确实天生就胆小，容易害怕。

        第二，家长不恰当的养育方式。如：大声吓唬孩子。

        第三，糟糕的夫妻关系，会让孩子严重缺乏安全感。

        孩子是非常敏感的。如果父母关系不和，遇到问题就大吵大闹，孩子就会长期处于一种焦虑状态。

        久而久之，这种焦虑会转化为恐惧感，让孩子变得越来越懦弱。父母关系糟糕，会对孩子造成极其深远的影响。

      那么，当孩子出现这些负面状况时，父母该怎么办呢？

03、接纳-鼓励-改变

      第一，对于天生胆小害怕天然事物或者的孩子，家长首先要接纳孩子的恐惧，帮他们慢慢地克服。

      第二，对于在陌生环境中退缩胆小的孩子，家长要多鼓励他们去尝试，增加信心和成就感。

      研究表明，经常被父母鼓励和拥抱的孩子，长大后会更加自信、开朗。鼓励，是最好的教育方法之一。

        第三种，对于因父母简单粗暴的养育方式或家庭关系不和谐而变得胆小怯懦的孩子，首先要改变家庭氛围。

        林肯曾经说：一个爸爸能够带给孩子最好的礼物，就是去爱孩子的妈妈。夫妻关系的友好和稳定，对孩子安全感的建立非常重要。从这个意义上来说，夫妻关系大于亲子关系。

        心理学家指出，孩子成年以后的安全感，主要来自年幼时和父母建立的亲密关系。所以，父母即便吵架，也尽量不要当着孩子的面。

        在充满爱、接纳、鼓励的环境中长大的孩子，一定会变得自信满满，落落大方。