我读了600本书，改变了我

最近一周一直在读一本书，目前已经反复读了两遍。

这本书就是樊登老师的《读懂一本书》。为什么要执着于这本书呢？因为这里解决了我最头疼的问题——究竟该怎么样读书？

在过去三年中，我听过631本书，这其中还不包括反复听的。还有家里买的上百本实体书和手机上买的若干本电子书。

花了这么多时间来听书看书，但我自身的改变却微乎其微。读书并没有让我获得有价值的东西，我甚至曾一度怀疑自己是不是学习能力有问题。

在网上经常能看到这样的文章标题：《我是如何做到一年读300本书的》或者《我是如何做到一天一本书的》。心想着别人都一天一本书了，我这读书的速度哪辈子能赶得上他们？

我就开始寻找各种读书方法，想尽一切办法提高自己的阅读理解能力，直到在樊登老师写的这本书里我找到了答案。

实际上，我读书的方向错了。

读书最重要的是理解并转化成自身的能力，而不是读书的速度。知行合一才是读书真正的价值。

樊登老师分享了一个他多年以来一直使用的读书方法。有本书叫《认知天性》，其中提到的学习方法与樊登老师的如出一辙。

这个方法就是：看书的时候什么都不做，不做笔记也不划线（这跟大多数人所常用的方法不一样），需要花一整块的时间从头到尾读一遍。

一周后，通过画思维导图来回想这本书中的内容，因为这个时候大脑已经忘记一大半了，需要努力回想书中的内容，让大脑感到“痛苦”，这种让大脑不舒服的方式才能让记忆效果更好。通过思维导图，找出记忆已经模糊的部分，再去翻书。

做笔记，划线的方式会让大脑懈怠，产生自己已经掌握了的错觉，反而会降低记忆的效果。

还没完，接下来通过思维导图把这本书讲给别人听，或者讲给自己听也行。

这就是常说的以教为学，这种方法学习效率最高，对知识的理解也更深刻。因为自己表述过一遍，相当于在大脑中翻译了一次，把书中的东西变成了自己的。

这样一套流程下来，对知识点的记忆能达到80%，并且会在大脑中保留很长时间。

知识只有存储在大脑里，才能在需要的时候把它提取出来。这样的读书才是有效的，读书才能真正帮助自己解决问题，提高认知，扩大视野。

樊登老师在《读懂一本书》中，用了大量的篇幅在说讲书这件事。他通过这种方式的长期积累，能够做到不做任何准备，就可以轻轻松松讲三个小时的课程。

过程中能够旁征博引，把一个知识通过不同的角度和案例进行讲解，让听众更容易理解和吸收。

而且他还能一下子就抓住书中的重点和脉络，能够理解作者想表达的内容，同时也知道这本书的价值点在哪里。就像一个伯乐一样，能一眼识别哪只是千里马。

因为阅读的多了，理解的快了，所以读书的速度也就更快了。

目前我正在按照这个方法读书，虽然还没有到讲书的阶段，但却发现自己对书中的内容理解的更深了。有些字里行间的意思，过去根本没读懂就翻页了，现在能准确的理解作者的意图。

通过这个方法也让我清楚的认识到，我对书中内容的记忆都是模糊的，有的甚至连顺序都是错的，这几乎和从没看过这本书没什么区别。

如果你也在为如何读书而不知所措，不如试试这个方法，别在意读书的数量和读书的速度，重要的是理解并转化为能力。

一起加油吧！