如何在恢复模式下重新启动 Mac

如何启动进入恢复模式？

以下是在基于 Intel 的 Mac 上启动进入恢复模式的方法。

单击桌面上的 Apple 标志。

单击重新启动。

立即按住 Command 和 R 键，直到您看到 Apple 标志或旋转的地球出现。

从恢复模式实用程序选项中进行选择。其中包括从 Time Machine 备份还原、重新安装 macOS、在线获取帮助或磁盘工具。

如何将 M1 Mac 启动到恢复模式？

关闭Mac。

按住电源按钮。

将显示一条消息，说明您很快将能够访问启动选项。继续按住按钮。

单击选项 > 继续打开恢复。

为什么我的 Mac 无法进入恢复模式？

如果您的 Mac 没有通过常规方式进入恢复模式。

重新启动您的 Mac。

按住 Option/Alt-Command-R 或
Shift-Option/Alt-Command-R 强制您的 Mac 通过互联网启动到 macOS 恢复模式。

这应该将 Mac 启动到恢复模式。

恢复模式会删除 Mac 上的所有内容吗？

是和否。仅启动进入恢复模式不会删除 Mac 上的所有内容。如果选择重新安装 macOS 或通过“磁盘工具”抹掉磁盘，将删除 Mac 上的所有内容。

通过恢复模式我还能做什么？

也可以通过 macOS 恢复模式访问终端。

启动进入恢复模式。

单击实用程序。

单击终端。

为什么我需要启动到恢复模式？

你在出售的 Mac。 删除您的所有数据，包括您的 Apple ID。恢复模式是实现这一目标的宝贵工具。

正在对问题进行故障排除。与 Windows 的安全模式一样，恢复模式可以使用最少的资源启动到您的计算机，使您能够解决问题。

需要使用磁盘工具。如果 Mac 硬盘出现问题，可以使用恢复模式启动进入磁盘工具进行修复。

从 Time Machine 备份恢复。恢复模式使得从 Time Machine 备份恢复系统变得简单。