自律行动计划_为梦想努力【12/305】

今天是3月22日【人要懂得反省】

起床：8点半 就寝：24点 心情:好，运动校园完成一半了(42/80公里)

今日目标(已完成)

1.看解剖标本，认人体下肢结构

2.看《活着》

3.好好听课

昨日反思

1.做事以后要提前干，不要截止了才开始。参加英语演讲比赛得知:得冠军的同学，已经准备好久了，背的好，演讲的好。昨日那得名次的人都准备的充分。多向优秀人学习。参加演讲比赛，我以后多学习演讲，说话技巧，不要盲目的念，这样没有情感，更不像演讲，而像背诵。所以以后多看，多模仿演讲视频。昨日演讲比赛提问环节时一时答不出来，以后多

人际·家人·朋友

1.跟大学闺蜜聊聊心事。

2.早上出门时跟舍友们一起出了。还去解剖楼一起人解剖。其他两个舍友给我教了(wyp,zyl)

习惯打卡

1.运动校园第12天，完成42公里

2.每日做30个仰卧起坐，第三天。