重新定义

20191209      日精进5/21

1.见

1.暖同学一见面就抱住了我,笑嘻嘻

上课一直笑一直笑一直笑

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2.杰同学,要把我留在他家,床都给我准备好了,还让我把他妈妈炒的年糕装到口袋里带回家抓了一把橡皮说送给我,还说昨天我没去,他非常想我{哭}


2.感

今天对比了一下昨天和今天的感受——

重新定义_第2张图片
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对心理咨询师有了更明确的定义~


3.思

放下自己的孤傲,融入生活,感受亲密关系,给自己一个机会。生活并不是我所想的这么糟糕,感受它,其实它并不坏。


4.行

1.继续听李玫瑾的一节课程,实践起来

2.看《中毒的父母》

3.上课

4.练习书法(硬笔打卡)

   


感恩

收到圣诞节礼物

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