05062018第一周自我检视

本周（4月30日-5月6日）行动计划

1、工作上：专注做好全镇扶贫项目检查；

2、学习上：审计师考前复习、查看经济资讯及新闻信息每天不少于1小时；

3、巩固好习惯：早睡早起、冥想、运动、饮食和写日记。

整体评分：7分

盘点本周完成的要事与主要事件：

1、跟董姐、金凤教练、吴环教练和践行伙伴的连接，决定报了易效能的二、三阶课程；

2、购买了凤凰娴的线上课程；

3、诵读《道德经》、《论语》时间调整为每天早上6:30

4、确定扶贫领域资金审计方案；

5、举办与参加2.0践行毕业典礼东莞分会场（松山湖跑步-冥想-读经-快乐午餐）；

6、毕业典礼筹办分工帮能量组成员订购书单；

7、周末烧菜。

不足之处：

1、审计师复习每天排程，但没有做到每天执行；

2、每天查看经济新闻每天排程，但真正落实浏览学习时间不保证；

3、运动有松懈；

4、科学饮食做的不到位，晚上有馋嘴，体重没有达到预定目标。

总结与反思

过去的90天坚持了三个习惯：冥想、写日记、写周检视。我做到了，给自己一个嘉许，棒棒哒 !这是一群人一起走的能量！爱非坚持，五月继续努力！做到了早起，现在早睡也得到很好的巩固，自从践行时间管理，发现自己的生活作息规律了，精神面貌越来越好！感恩易效能！感恩一同践行好习惯的伙伴。五月，又是一个新的90天的开始，好样的！加油啊！

很受用的话

1、若要如何，全凭自己！你是一切的根源！一天、一周、一月......岁月一点一滴地流逝。与过去的自己相比，你是否有进步？忙也好，闲也罢，你都应该花点时间去用心生活。是放纵自己得过且过，还是努力遇见更好的自己？选择权就在你的手里。

2、世上没有不弯的路，人间没有不谢的花，人这一生能力有限，但是努力无限。努力做一个善良的人，做一个心态阳光的人，做一个积极向上的人，用正能量激发自己，也感染身边的朋友，你阳光，世界也会因你而精彩，一辈子要记住三句话：看人长处、帮人难处、记人好处！

3、一个人生活在世界上，角度不同，立场不同，人生的境界也不同。有必随意就对别人的行为、言语看不惯。

4、要小心“手里有了锤子，看什么都是钉子”这样的观念的产生。

5、曲则全，枉则直，洼则盈，敝则新，少则多，多则惑。

我的90天行动计划（5月7日-5月13日围绕目标分解执行）

1、效能（OF、日历），提高专注力。（每天列清单，标注三只青蛙，吃番茄钟）

2、学习（输入与输出）拓宽基础知识。（读书3本，另外每天2个番茄钟查看新闻信息）

3、技能（提升执业能力）审计师考前复习。（读完2本教科书）