露某
露某

我的减肥日记Day22

以后不记录了，每天吃的都多。唉。

早餐：两个鸡蛋，早餐奶，红薯半块，红糖馒头半个

我的减肥日记Day22_第1张图片
早餐

上午加餐：手撕鸡脯肉

我的减肥日记Day22_第2张图片
上午加餐

午饭：炒饭一大盘加一块馒头

我的减肥日记Day22_第3张图片
午饭

成品：

我的减肥日记Day22_第4张图片
午饭

晚饭：红糖馒头，一盘（包包菜，香菇，豆腐，鸡蛋）

我的减肥日记Day22_第5张图片
晚饭

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