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药品组合：痤疮丙酸杆菌

1. 过氧化苯甲酰 + 阿达帕林 + 克林霉素凝胶

2. 过氧化苯甲酰 + 维A酸 + 红霉素

红霉素是抗生素，易产生耐药性，只能短期使用，并配合其他药物

阿达帕林 会导致 起皮，配合红霉素使用

含激素的名字中一般有“松”，部分用“酯”结尾。

角质层功能障碍：温和洁面，提高水合能力的保湿产品。。

角质层功能受损，关键：补油（天然油脂）--锁水---正常新陈代谢。天然油脂：50%神经酰胺，25%胆固醇，15%游离脂肪酸。最好的是天然角鲨烷油。

夏天控油：

1. 一天洗脸不超过两次，过度清洁油脂更多；

2. 温和无油洗面奶；

3. 洗完用含醇类的爽肤水拍打易出油部位

敏感皮肤：清水洗脸，玉米面+蜂蜜/酸奶，自制面膜。

痘痘治疗：

1. 非处方药：过氧化苯甲酰，水杨酸，α-羟基酸类如乳酸

2. 处方药：维生素A----避免毛孔中死细胞堆积；抗生素+过氧化苯甲酰。

去黑头：

1. 控油， 一天洗脸两次

2. 药品：类视黄醇，任二酸

3. 玉米面、柠檬水、一小勺酸奶、一小勺盐、一小勺蜂蜜。做成糊状，脸部轻轻按摩，一刻钟后温水洗净。控油、除垢、抑菌。

收毛孔：

1. 控油&去死皮（水杨酸）

2. 补水：多喝水

3. 防晒

除痘印：

1. 柠檬酸+白醋+橙汁。棉签沾了轻轻磨皮，坚持有效果，颜色变浅。

2. 防晒

3. 柠檬汁，通过VC淡化痘印，每晚数次。