［惠州全纳］宝宝爬行感统训练攻略

宝宝常爬行还能促进亲子交流。要教宝宝爬行，至善教子的翁亦奇老师建议可以用凉席（夏天时）、家长辅助（互动）、毛毯、玩具吸引等方法。下面简单介绍一下。

工具：毛毯、凉席、各种玩具等

毛毯法

适用于手臂还撑不起身体的宝宝。家长用毛毯兜住宝宝胸腹部，让宝宝趴在床上。爸爸轻轻的把毛毯提起，这时妈妈推动宝宝左手、右脚，前进一步后，换推动宝宝右手、左脚，轮流交替进行，这样能训练宝宝手、膝爬行。在训练过程中要注意适时休息，并要多给宝宝鼓励。例如说“宝宝，宝宝你真棒，真是好样的，加油吧”。

家长辅助法，即亲子互动。把宝宝放在床上或柔软平整的垫子上，爸爸妈妈一个在宝宝前面，另一个在宝宝后面。前面的牵着宝宝的右手，后面的就推着宝宝的左脚。这样进行一会儿后可以按相反的做法继续训练。如此能训练宝宝的匍匐爬行和手膝爬行。大一点的宝宝（9、10个月以后的）可以训练手脚爬行。

玩具吸引法

有的宝宝胆子小、或者比较懒不愿意练爬行。这时可以在他（她）前面不远处放置几个可爱的玩具或毛绒动物等等，宝宝伸手要不能给他（她），而是让他（她）自己爬过去够。这样宝宝不得以使劲爬过去，时间常了他（她）就知道多爬爬可以够到很多玩具，于是慢慢的爬的多了起来。凉席法

夏天用凉席时，不妨把凉席卷起来，一头压在宝宝身子下面，然后家长慢慢推动卷起来的席子，鼓励宝宝去爬着追赶席子。一开始一定要慢一些，循序渐进，以后慢慢加快，宝宝爬的也会快起来。在宝宝爬行过程中家长要时刻看好宝宝，不要让他（她）走神，以免出危险。

球类训练法

球不同于其它玩具，一旦宝宝能将腹部离开床面靠手和膝来爬行时，就可以在他前方放一只滚动的皮球，让他朝着皮球慢慢地爬去，皮球跑的快，他（她）也爬的快，逐渐他会越爬越熟练、越快。这时大人一定得提高警惕，爬的太快当心宝宝出危险。

注意事项

服装。教宝宝爬行时最好给宝宝穿连体服，这种衣服的上衣和裤子形成一个整体，爬行时不会暴露宝宝腰部和小肚子。而且合体的衣服没有什么累赘，不影响宝宝爬行的兴致。地点。在地面爬时，要考虑地面材质，过凉过硬，都不舒服，最好在地上铺一块厚地毯，也可以用厚塑料垫子铺出一块小天地。光滑的地板也不错，能减少宝宝爬行的阻力。

异物。纽扣、硬币、别针、耳钉、热水瓶、茶具、花盆、热的饭菜等都要放到宝宝够不到的地方，否则宝宝到处乱爬容易出危险。室内的电线要绝对安全，不能破损或漏电，电插座用胶布包好。

宝宝8个月的时候就能爬了，但是不少家长大都疏于宝宝爬行的训练，爬行是宝宝成长过程中的一个重要环节，新生儿的发展也是经过爬行这个阶段的，只要按照正确的方法进行训练，宝宝的各项运动功能才能协调发展。

另附：宝宝爬行训练攻略

准备工作

1、衣服——宝宝爬行训练穿的衣服最好是没有大扣子，大修饰物。最好是上下连体的那种衣服，这样的衣服不会影响宝宝爬行，还可以避免宝宝爬行肚皮贴地着凉的担忧。

2、设备——在地上铺上一层较厚的专用训练垫子或者席子，软硬合适，颜色不要太暗，同时方便清洗。另外可以在夏天给宝宝戴上护膝和护肘。

1、看护者可以一个人在后面用手顶着宝宝的脚，另一个人在宝宝前面吸引宝宝前进爬行，比如可以用宝宝喜欢的玩具，后者用特殊的方法去让宝宝自己主动前进爬行，以达到训练的目的，看护者一定要保证宝宝的安全。2、可以用一块浴巾或者手巾之类的足够用的软东西把宝宝的胸腹托住，让他的胸部及肚子离开地面，四肢着地，然后推动脚丫慢慢前行。注意力度，不要过量的托起宝宝，以免误伤。

3、最好的方法其实很简单，就是多找几个玩伴一起爬行，小朋友多了自然而然的在模仿中就学会了爬行的要领。宝宝进行爬行训练时，家长必须在场保护和帮助。保持地面清洁，防止尖锐物品刺伤，禁止电源开关地区爬行，远离水源，如果在床上训练则保证不要掉下床去。

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